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脾虚的女人老得快:新版电子书

1.《脸要穷养,身要娇养》《药房里得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀,倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道,主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.全新现代女性身心养护方案,经多年临床实效验证。 ?颠覆众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸?雌激素是“青春宝”?牛奶比粥更养人?癌症患者的康复*是化疗?……身心养生专家将从专业角度告诉大家,这些都是讹传!

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作       者:佟彤 著

出  版  社:湖南科学技术出版社

出版时间:2018-05-01

字       数:12.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。在书中,作者汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学*医院等三甲医院妇科医师的临床精粹,围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。全书实用、易操作。<br/>【推荐语】<br/>1.《脸要穷养,身要娇养》《药房里得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀,倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道,主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.全新现代女性身心养护方案,经多年临床实效验证。 ?颠覆众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸?雌激素是“青春宝”?牛奶比粥更养人?癌症患者的康复*是化疗?……身心养生专家将从专业角度告诉大家,这些都是讹传! ?采撷三甲医院妇科医师的新近临床精粹 北京协和医院、中日友好医院、北京大学*医院等三甲医院及北京中医药大学数十名妇科名家问诊女性常见病。 ?囊括现代女性高发、频发的各种女人病问题 降服过敏、痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等20多种高发女人病,摆脱平胸垂臀、黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等30余种常见早衰烦恼,实用、易操作。 ?专为女性定制的身心养护方案 “好女人”更容易患癌症,避孕药其实比避孕工具更安全,宫颈糜烂不过是“纸老虎”,逐渐加重的痛经可能预示不孕……系统介绍女性身心保养智慧,全面呵护女人的健康和容颜。<br/>【作者】<br/>佟彤,毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所,参与*“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”,并创办编辑刊物《中国中医基础医学杂志》。 《北京晨报》首席记者,百度健康《名医讲堂》主持人,山东卫视《养生》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持,北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》等多档健康养生节目的主讲专家。 已出版《女人暖养更年轻》《脸要穷养,身要娇养》《药房里得到的传世名方》《女人体虚先变丑》《不衰老不疲劳的生活》《不上火的好生活》《女人心药典》《中国女人要补阴》等书。<br/>
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序言 中国人最容易脾虚

第一章 女人· 虚

没有丑女人,只有“脾虚女”

原来,这些都是脾虚的信号

女人若阳虚,后果很严重

第二章 女人· 通

黑眼圈、“湿重”都可能因为“不通”

女人想轻松,月经通加上大便通

第三章 女人· 调

女人太克己,就是克了脾

癌症专门找“郁女”

第四章 女人· 补

治虚先补益,补脾是关键

补阳气,女人永葆青春的秘密

女人血虚,根源也在脾虚

第五章 女人· 妇科保养

当女人异常出血时……

女性肿瘤要早警惕、早预防

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