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前言
第一章 养成良好的学习习惯
制订有效的学习规划
养成课前预习的习惯
珍惜课堂每一秒
按时完成作业
多复习巩固记忆
写好字为试卷加分
多阅读扩大知识面
主动学习快速提高
你的学习动机强吗
第二章 锻炼灵敏的思维能力
思维是种玄妙的东西
思维是个神奇的魔方
别让思维陷入混乱
打破框框，让梦想起飞
思维，让大脑高速运转
测试你的思维能力
让你的大脑动起来
勇敢地质疑权威
凡事多问几个为什么
让思维插上想象的翅膀
你的想象力丰富吗
第三章 训练超强的记忆能力
“玩转”你的大脑
努力提高你的智商
训练你的记忆力
记忆差是可以改变的
搭上记忆的快车
多通道记忆的秘诀
测试你的记忆力
第四章 锻造优秀的道德品质
做一个自信的人
把宽容当成一种习惯
正直是做人的本色
善良是温暖的阳光
有担当才有青春魅力
谦逊是可贵的品质
孝敬二字永记心间
你拥有优良的品质吗？
第五章 修炼无敌的自控技巧
学会规划自己的人生
懂得反躬自省
自律让你更优秀
不做生活寄生虫
自己为自己护航
管理你的不良情绪
你的自控能力如何
第六章 练就一流的交际能力
教你告别社交恐惧症
赢得好人缘有妙方
不可忽视的见面礼节
日常说话不能无礼
说话要顾及他人的面子
应该遵守的社交礼仪
做个有教养的青少年
你的社交能力强吗
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