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前言
第一章 有梦想，就有好的未来
梦想是人生的推动力
有目标，梦想就能插上翅膀
有志向，梦想才能成真
人生完全可以自我设计
不要被虚假梦想迷惑
从最近的目标做起
向美好的明天前进
只有行动梦想才能实现
不要停下对成功的追逐
第二章 你是你自己的救世主
生活，谁都有压力
自卑是生命的绞索
轻轻松松过好每一天
你不勇敢，没人替人坚强
抱怨只能使你一事无成
用挑战赢得自强人生
第三章 再苦也要笑一笑
苦难是我们最好的老师
爱生活就要爱自己
用挫折锻造刚毅的性格
以失败搭建成功天梯
人生没有过不去的坎
在苦难中变得更坚强
第四章 勤奋和坚持为你助力
机会留给有准备的人
用知识充实人生
不要放走一分一秒
衣带渐宽终不悔
勤奋不是一味蛮干
一步一个脚印踏实前行
有一种精神叫永不放弃
忍耐，就能等来机会
创新让我们更强大
让潜能喷发出异彩
第五章 在竞争中提升自己
有竞争才有成长
乐于展示自己的风采
把不可能变为可能
永远比别人更努力
敢于挑战权威偶像
不断强化自己的优势
激发自己的冒险精神
真心为对手鼓掌喝彩
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