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推荐序 实现跳级式成长，只需找对学习方法！
第1章 了解学习，学会学习 明白这些事，你就真正踏进了学习的门槛！
遵循学校标准，你真的学对了吗？
“学习成功金字塔”告诉你，学习前要做好两件事
为什么理科比文科更易学？
最有效的学习驱动力：自我激励
本章要点
大咖解读
第2章 向内容进军，提高信息处理能力 真正会学的人，是能成功输出的人
SQ3R法：让你吃透任何内容的精细阅读
康奈尔笔记法：三步提炼重点
自我解释：知道自己不知道才能扫除盲点
费曼学习法：用最简单的语言解释最复杂的概念
本章要点
大咖解读
第3章 4大技巧，教你读得更快，记得更多 速度×数量，决定你的阅读效率
停止默读：你的大脑比嘴巴读得更快
眼部训练：让你的眼睛快过大脑！
策略式略读：跳过25%的内容
专注力培养：有目的地游戏和休息
阅读有4个层次，你到达最后2个了吗？
本章要点
大咖解读
第4章 刻意练习，做一名终身学习者 学习之路上，没有一项成就不需规划
本杰明·富兰克林的学习规划
学会提问，从“如何反驳凯恩斯经济学？”开始
从新手到大师，你必须掌握的5个步骤
要么适应痛苦，要么夺得自主
刻意练习，才能“抽取”出举一反三的概念
拥有成长心态，何时你都能出类拔萃
本章要点
大咖解读
总结指导
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