1、文字精炼简洁，内容深浅出。 2、每课配有应知导航、知识探究、小贴士、案例分析、知识拓展以及学以致用各个栏目。 3、配套有对应书中知识的微课视频供读者学习使用。
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6.2
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扉页
目录
内容提要
前言
第一篇——构建美丽心灵
第一课 拥有健康的心理
第二课 挑战新环境
第二篇——做最好的自己
第一课 正确认识自己
第二课 学会接纳自己
第三课 消除认知障碍
第三篇——善待周围的人
第一课 建立良好的人际关系
第二课 与老师和谐共处
第三课 学会与父母交往
第四课 珍视同学之间的友情
第四篇——激扬的青春
第一课 美丽的青春期
第二课 与异性交往
第五篇——会思考、会学习
第一课 为什么而学习
第二课 养成良好的学习习惯
第三课 消除学习障碍
第四课 积极应对考试
第六篇——网络与青少年
第一课 互联网对青少年的影响
第二课 网络成瘾
第七篇——我的时间我做主
第一课 学会珍惜时间
第二课 学会管理时间
第八篇——培养积极心态
第一课 如何面对心理困扰
第二课 如何摆脱嫉妒心理
第三课 做自己情绪的主人
第九篇——步入职场
第一课 着手职业规划
第二课 寻找属于自己的“奶酪”
第三课 如何应聘
参考文献
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