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好好告别电子书

知名姑息治疗专家,生命终守护者,40年行医经验倾囊相授,6大阶段助你和家人安养zui后的恬静时光。 专业姑息治疗医师,英国姑息治疗创者凯瑟琳·曼尼克斯40年行医经验与感悟完整集结,让你摆脱对死亡的无知、茫然与恐惧,从容面对人生zui后大考。 帮助家人提高临终生活质量,安然度过人生zui后一段;让照护者摆脱无助与疲惫,获得科学、温暖的指导。热映电影《送你一朵小红花》同题材故事,深度思考和直面每一个普通人都会面临的终极问题——当死亡随时可能到来,我们*要做的就是爱与珍惜。

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387人正在读 | 0人评论 6.7

作       者:凯瑟琳·曼尼克斯

出  版  社:河南科学技术出版社

出版时间:2020-12-01

字       数:33.8万

所属分类: 人文社科 > 社会科学 > 人类学/社会学

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30个临终故事,描述了每个人从容面对人生终的可能;6件重要的事,描绘出英国知名姑息治疗专家献给每个家庭的必修课;40年行医经验倾囊相授,助你和家人安养zui后的时光。帮助临终者提高临终生活质量,安然度过人生zui后旅程;帮助照护者摆脱无助与疲惫,获得科学、温暖的指导。 在这本书中,作者从了解临终模式、找到合适的告别方式、选择讨论死亡的更佳时机、调整生命的预期,到留下给世界的赠礼、超越生命的局限等6大方面,用30个娓娓道来的感人故事,写出了一本让读者了解缓和医疗与临终关怀的经典之作。 如果你正在陪伴人生临近终的亲人与朋友、如果你正在从事缓和医疗相关工作,如果你想扩宽自己人生的宽度,提升生命的质量,那这本书有助于你更多了解死亡、更深思考自我、更能无所畏惧,逆风翻盘,笑对人生。<br/>【推荐语】<br/>知名姑息治疗专家,生命终守护者,40年行医经验倾囊相授,6大阶段助你和家人安养zui后的恬静时光。 专业姑息治疗医师,英国姑息治疗创者凯瑟琳·曼尼克斯40年行医经验与感悟完整集结,让你摆脱对死亡的无知、茫然与恐惧,从容面对人生zui后大考。 帮助家人提高临终生活质量,安然度过人生zui后一段;让照护者摆脱无助与疲惫,获得科学、温暖的指导。热映电影《送你一朵小红花》同题材故事,深度思考和直面每一个普通人都会面临的终极问题——当死亡随时可能到来,我们*要做的就是爱与珍惜。 每个家庭都避不的人生困惑、每个人都要面对的旅程终,生命长河里,比长度更重要的是宽度,比始更重要的是结束,我们无法选择如何来到世间,但可以选择如何恬然离。在他人的故事中找到自我救赎。 2018年惠康图书奖(Wellcome book prize)围作品。美国亚马逊高分好评图书。 《好好告别》是曼尼克斯对40多年工作生涯的总结与思考,图书出版后获得了广泛好评并围了2018年惠康图书奖,更荣获亚马逊86%的五星好评。 思德库研究院院长田兰宁、老龄社会30人论坛发起人,盘古智库老龄社会研究中心主任梁春晓、北京大学医学部教授王一方、北京协和医院安宁缓和医疗组组长,老年医学科主任医师宁晓红、清华长庚医院疼痛科主任路桂军联袂推荐。 湛庐文化出品。<br/>【作者】<br/>凯瑟琳·曼尼克斯(Kathryn Mannix) 专业姑息治疗医师,认知行为治疗师。拥有40多年的缓和医疗工作经验。1993年,曼尼克斯创了英国专为临终患者提供服务的认知行为治疗诊所,帮助人们在临近死亡时提高生活质量。她在职业生涯中一直与患有不治之症和处于重症晚期的人交道,陪伴了数千名患者走完人生的zui后一程。她还热衷于公众教育,并对姑息治疗专业人员提供专业技能培训。 《好好告别》是曼尼克斯对40多年工作生涯的总结与思考,图书出版后获得了广泛好评并围了惠康图书奖(Wellcome Book Prize)。<br/>
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推荐序 生命末期的“养尊处优”

序言 死属于生命,就如生也属于生命

导读 如何阅读本书

测一测 你对死亡了解多少?

01 了解临终的模式

传达坏消息的人

生命尽头的样子

虚假的能量

不宣而至的再见

最后的守夜

02 找到合适的告别方式

不是对死亡说“不”,而是对生活说“是”

永远别让我离去

重启复原力

不惧怕恐惧感

03 选择讨论死亡的最佳时机

令人心痛的误解

说再见需要做好准备

讨论不可言及的话题

鱼有点不对劲儿

纪念匾

猫遇难了

抵达终点

谁做那个先开口的人

感受你的每一次呼吸

父母之爱

04 调整生命的预期

生命两端有着相似的情形

“放我走”的一面

“放我走”的另一面

旅行的最后一站

以希望的方式死去

05 留下给世界最后的赠礼

分享临终计划

唯一的牵挂

逝者提供的答案

告别礼物

给予离去爱的支持

06 超越生命的局限

生命边缘的相遇

身体的痛,心理来治愈

老年人的个性

生命的每一天都是礼物

享受每一个当下

结语 生命终将结束,也终将获得圆满

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