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心理学入门基础电子书

《心理学门基础》融合了心理学知识的精华,针对现代人在生活和工作中常遇到的心理问题,给予专业、易行、有效的指导,配以生动贴切的案例故事,将深奥的心理学知识深浅出地行通俗化阐述,旨在让读者快速掌握心理学的核心奥秘,使生活、工作更加轻松,是一本不可或缺的心理学门图书!

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作       者:秀清

出  版  社:中国纺织出版社有限公司

出版时间:2019-10-01

字       数:6.9万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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一个懂心理学并善于运用心理学的人,不仅能够提升自我精神状态,更能升华自我修养,提高生活幸福指数。 《心理学门基础》融合了心理学知识的精华,针对现代人在生活和工作中常遇到的心理问题,给予专业、易行、有效的指导,配以生动贴切的案例故事,将深奥的心理学知识深浅出地行通俗化阐述,旨在让读者快速掌握心理学的核心奥秘,使生活、工作更加轻松,是一本不可或缺的心理学门图书!<br/>【推荐语】<br/>《心理学门基础》融合了心理学知识的精华,针对现代人在生活和工作中常遇到的心理问题,给予专业、易行、有效的指导,配以生动贴切的案例故事,将深奥的心理学知识深浅出地行通俗化阐述,旨在让读者快速掌握心理学的核心奥秘,使生活、工作更加轻松,是一本不可或缺的心理学门图书!<br/>
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序 “心理”学“效应”

前言

第一堂课 弗洛伊德“欲望”课:梦境与欲望交织而成的人性之网

听弗洛伊德讲欲望

梦的产生来源

心理变态的产生因素

如何克制欲望,不做欲望的傀儡

身心健康有赖于自我控制

不要陷进欲望的漩涡

第二堂课 荣格“心灵”课:潜意识中的自我人格探索

听荣格讲意识

人格能遗传吗?

剖析自己和他人的人格

发现自我,聆听自己的心声

完善自我意识

第三堂课 艾宾浩斯“记忆”课:借助心理学探索记忆规律

听艾宾浩斯讲遗忘

找到自己的最佳记忆模式

人脑是如何储存信息的

学好英语的方法

记忆与遗忘交替作用,助你更好成长

第四堂课 马斯洛“性格”课:在实践中不断修炼完美人格

听马斯洛讲性格

人的七种不同层次的需要

性格不合的原理

自我实现者的人格特征

为什么毫无斗志

高尚品质和物质财富何者为第一追求

第五堂课 罗杰斯“自我”课:生命的过程就是成为自己的过程

听罗杰斯讲自我

探明自己,坚持本真

挖掘自己的兴趣与潜能

坚决走完自我完善之路

了解自我本性,挺胸抬头生活

第六堂课 帕尔默“人格”课:每一种人格都有不同的颜色

听帕尔默讲人格

九型人格的基本特征

九型人格是认识自己的最佳工具

检验你的人格类型

九型人格知识助你打开交际局面

第七堂课 费斯汀格“谎言”课:谎言的假象需要我们亲自撕破

听费斯汀格讲谎言

人们“心口不一”的真实原因

改善认知失调的方法

为什么孩子的谎言更容易被识破

探知人心不能流于表面

第八堂课 阿德勒“自卑”课:超越自卑才能活出自我

听阿德勒讲自卑

自卑情结的表现

身体缺陷带来的自卑感不一定是坏事

自卑感和自卑情结的来源

如何从自卑走向超越

第九堂课 凯根“气质”课:人性的魅力任谁也无法抵挡

听凯根讲气质

行为抑制为什么会影响气质

遗传与经验对气质的影响

第十堂课 沙赫特“情绪”课:远离失控的暗淡人生

听沙赫特讲情绪

你害怕孤独吗

为什么爱情更容易在危境中产生

参考文献

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