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微改变:如何做最好的自己电子书

《微改变:如何做*好的自己》是一本教你在微时代,一切都在微改变的大流下,如何成功做更好的自己的成功励志类图书。误了一时,别误了一世,你该逼自己做些改变了。读透自己,改变1%的当下,见证100%的奇迹,规划出精彩人生。

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作       者:梓奕

出  版  社:古吴轩出版社

出版时间:2012-05-01

字       数:13.7万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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如果想成为一颗太阳,那就从尘埃做起;如果想成为一条大江,那就从水滴做起;如果想成为世界瞩目的英雄,那就从普通、平凡的人做起。循序渐永远好过急于求成,每个想法的实现都是通过积累获得。 这就是每个人微改变的过程,也是从平凡到伟大的过程!而城市的生活一的消磨着我们不羁的热情,生存的压力让我们不断放弃自己的梦想,可是任何人都不应该丧失挣扎的勇气。《微改变:如何做*好的自己》定位85-95出生的年轻人,用潮流的语言风格与他们对话,使他们在工作与生活的重压之下定位自己的人生目标,从心灵的对话始,从滴的微改变始,向着目标努力。 明天能怎样,完全取决于你今天的行为,明天就是若干今天的堆积。如果你愿意微改变,那么,就为你的明天积累了更多美好的能量。<br/>【推荐语】<br/>《微改变:如何做*好的自己》是一本教你在微时代,一切都在微改变的大流下,如何成功做更好的自己的成功励志类图书。误了一时,别误了一世,你该逼自己做些改变了。读透自己,改变1%的当下,见证100%的奇迹,规划出精彩人生。<br/>【作者】<br/>梓奕,原名卜伟欣,杂志编辑,知名心灵励志作家,长期从事家庭幸福及心灵励志方面的调查和研究工作,曾在各种媒体发表大量相关文章,广受年轻读者的喜爱。出版图书有《从今天起,做个幸福的人》、《当婚姻亮起红灯》、《二十岁决定一生》、《孩子交给爸妈带,隔带教育全攻略》等著作。<br/>
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前言 Preface

Chapter1 大我小我的战役

你离最好的自己还有多远

想做最好的自己,还是最舒服的自己

列个表吧,看看自己有多少想做但做不到的事

受控“大我”,还是“小我”

从更了解自己开始

意识今天,今天意识

其实,你也可以是个“超人”

测一测:你的“小我”是否足够强大

Chapter2 清除思想里的恶意小插件

查找思想的“木马”

总爱靠边坐

少是力量,简单是利器

多数问题,“猴急”不来

我们都是不完美的孩子

我懒吗?我不懒

为自己的错误诚恳道歉

解决所有的“半途而废”

读一本畅销书

你开通了“开心农场”吗

痛苦对于你只是“软柿子”

把恐惧赶出你的内心国度

Chapter3 无奈地生活,有爱地过

学做闹钟的小奴隶

做饭是休闲的首选

网络是用来利用的,不是你的“支眼棍”

吃着火锅,唱着歌

你还记得广播体操的全套动作吗

体检是给自己的年终总结

“淡”是人生最深的味

思考之源,让大脑转起来

放下纠结,你心里也能阳光一点儿

测一测:生活给你开了哪些罚单

Chapter4 爱上不完美

给心灵建一个回收站

为什么我处处小心,却总是丢三落四

在你的“蜗居”上多开几扇窗

减价处理那些羡慕嫉妒恨

打电话的时候,不抽烟也不涂画

每月给手机放几天假

买衣服只看质量和款式,别看牌子

蜗居的心啊,该出来透气啦

丢掉些小脆弱、小敏感、小感觉

测一测:你是事后诸葛亮吗

Chapter5 职场上的那点事

7点出门6点起床

自动自发地去做一些事

每天学习点职场礼仪

日事日清的习惯

买个记事本随身携带

一周一天全身心去投入

一个月为工作作一次总结

Chapter6 游转属于你的圈子

观察你一米半径以内的“亲人”

只做人,不做秀

为别人的需要做件事

了解一个和你没有交集的人

主动“曝光”自己,扩大影响力

为别人的成绩庆祝一回

摘掉眼镜,用心去看人

测一测:你是“透明人”吗

Chapter7 打听幸福的下落

找出你最爱明星的十大缺点,杜绝盲目崇拜

幸福的1…2…3…4…5

请试着尝试包容和宽恕

原谅

宽容

宽恕

查找思想上的垃圾,一键删除

每月一天,把自己幻想成你最崇拜的那个人

记住那个你不喜欢的人的电话

找找身边的巨人,站站他的肩膀

Chapter8 不要后来才学会爱

在家里为心爱的人做早餐

不想房子,再想拿什么结婚

在街上找一个你认为的30年后的她

仔细思考:老婆和妈掉水里的问题

对爸爸妈妈说,我永远爱你们

不把除春节以外的节都当情人节过

Chapter9 心甘情愿接受和实践一些道理

不听老人言,吃亏在眼前

点背,不要怪社会

有些话不能乱说,有些事不能乱做

相见,不如怀念

种瓜得瓜,种豆得豆

记吃,还得记打

误了一时,别误一世,你该逼自己上路了

读透自己,计划人生

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