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突发公共卫生事件的心理健康教育电子书

售       价:¥

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作       者:陈树林,张柳依,孙丽敏 著,

出  版  社:浙江出版集团数字传媒有限公司

出版时间:2021-08-02

字       数:9.4万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 心理健康

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本作品是面向社会大众、以问题为导向的轻学术心理读物。全文分为六大部分,旨在用通俗易懂的文字,以心理学理论与研究为基础,为当今社会中饱受工作与生活压力的民众提供心理健康相关知识,包含了不同人群的心理困扰、简单易操作的自我情绪调节方法、心理干预、危机心理干预与心理复原成长等知识的介绍。以提供实操性的解决方案为目标,以扎实的理论依据为支撑,致力于帮助广大民众更好地了解自己的心理健康状态,进行心理调节,实现自我疗愈,维护心理健康。
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第1章 居家记录

剧情游戏:#春节新冠冒险#

我们,百折不挠

我命由我不由天

相信祖国,更要让祖国放心

隔离病毒,不隔离爱

患难见真情

疫情期间感冒的心路历程

个人叙事中的乐观心态

留学生的疫情日记

疫情下的积极心态

我被“隔离”了?一个“危险分子”的独白

回首:疫情爆发的这一个月

疫情期间,我和父亲的“抗疫拉锯战”

第2章 疫情带来的心理困扰

疫情带来的心理困扰

疫情带来的家庭问题

特殊人群受到的影响

患者受到的影响

人类社会受到的影响

第3章 情绪调节

情绪调节的重要性

如何进行自我情绪调节

如何更好地与家人相处

第4章 心理干预

埃博拉期间的社会心理支持

对患者和幸存者的干预措施——SARS患者干预的经验总结

新冠肺炎期间,我国如何进行心理健康工作?

为病人、家庭和医护人员提供行为健康支持

帮助丧失亲人的人

危机心理干预

团体心理急救

第5章 心理复原与成长

疫情过后,可能会出现哪些问题?

疫情过后,如何让自己过得更加幸福?

第6章 心理危机急救系统

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