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序言
第一章 人生的智慧
熟知并非真知
对一切都无动于衷
智慧比知识更重要
有知识的人不一定有智慧
智慧始于怀疑和思考
泰勒斯的智慧
从无知到有知
无知也可以导向智慧
扫除心中的尘垢
怀宝行乞
聪明、勤奋、知识
达到学习的最高境界
第二章 幸福的密码
一切幸福都是和谐的
伊壁鸠鲁的快乐清单
幸福在于自我实现
人的幸福在于善行
学会接受自己
乐其所苦
幸福取决于选择
幸福就在你心中
第三章 人生价值的本质
认识你自己
人生如流
人的独特性
人的每一个瞬间都是变易的
生命由“八苦”构成
无尽痛苦和无聊
烦心和麻烦
寻求人生的价值
我为何而生
人生价值在何处
永不言败的西西弗斯
人生没有回头路
第四章 心灵的本色
不能被贪念打败
人的欲望何时休
克制你的欲望
欲望的终点
知足常乐
告别欲望,重拾快乐
一休和尚的故事
还心灵本色
生活中应该淡忘的
清空心灵
倾听内心的声音
第五章 人生的高度
放下的道理
放弃是一种智慧
色即是空
保持做人的本色
随心所欲而不逾矩
逍遥之境
成为精神上的强者
上善若水
精神的自由之境
洞穴里的人生
无为而无不为
赫拉克利特的追求
内圣外王之道
安仁乐道,忧乐天下
心中无妓
人,诗意地栖居
第六章 仁者的情愫
以仁爱为怀
爱他人若爱己
爱由心生
兼相爱,交相利
保持一颗感恩的心
把握住你的爱情
爱情和婚姻的区别
自爱也是一种美德
孩子与树
亲亲相隐
第七章 宽容的魅力
学会理解
理解需要宽容
凡事不能求全责备
为人要坚持恕道
生活是水,宽容是杯
黑夜里的一轮明月
体味宽容
不做被修改的
第八章 禅意的人生
平常心就是道
心中无一物,何处惹尘埃
保持本真的根性
保持一颗清净纯洁的心
坚定信仰,不懈追求
学禅须五戒
心存善念
一日不作,一日不食
修禅养身的方式
第九章 闲适的生活
人是一根能思想的苇草
宇宙与思想谁更大
人与动物的区别
人与自然共存
复活节岛的悲剧
老子的“小国寡民”
知者乐水,仁者乐山
自然无贵贱
忘我的状态
回归自然
楚人失之,楚人得之
君子无私
第十章 自由地生活
驴的困境
逃避自由
人不外乎是自己造就的东西
杨朱泣歧
积极的自由
走自己的路,让别人去说吧
无用可以免害
竹篓接雨
单纯使人解脱
第十一章 变通的智慧
不能一味因循守旧
涸辙之鱼
水是什么形状
妥协也是一种智慧
执著与变通
大事有原则,小事会变通
该沉住气时别逞强
名利之前适可而止
观时而动
第十二章 勇于战胜自我
志当存高远
生于忧患,死于安乐
培养浩然正气
穷则独善其身
怡养性情
宁静以致远
保持快乐的心境
修身有四戒
君子慎独
立身当谨慎
修身要知反躬自省
虚怀若谷
第十三章 思维的牢笼
我在说谎
阿基里斯追不上乌龟
人是万物的尺度
苏格拉底的辩论术
太阳明天会不会从东方升起
是又不是,可又不可
连环可解
你怎么知道鱼是快乐的
白马非马
第十四章 管理的禅境
无为而治
为政以德
仁者无敌
顺其自然
各尽其才
令出必行
法不阿贵,赏罚分明
善于授权
以静制动
于细微处见精神
做自己该做的事
决策要果断
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