1.《让成长带你穿透迷茫》是新东方创始人俞敏洪写给万千年轻人的精进之作。俞敏洪老师在微观上为万千年轻人提供切实可行的方法，具体指导年轻人如何突破现实的瓶颈，向梦想全速前进，实现人生的进阶。 2.俞敏洪根据自己多年的人生阅历和经验，与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解，内容包括方向选择、职场进阶、人际交往、读书学习、技能提升、生活方式、人生价值七大方面，给年轻人提供切实可行的指导和建议，帮助年轻人成长。
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自序
Chapter 01 方向选择 决定你一生的，不是努力而是选择
跳出“穷人思维”的坑
内心强大者的秘诀
年龄成熟的人要帮助年轻人成长
在工作、学习中让自己快速进步
让目标为你的前行保驾护航
出名不一定要趁早
高考有压力，缓解有方法
选择一所好大学，就开启了美好人生
大学打工是自我发展的第一步
名校能让一个人获得更好的成长
让毕业后的异地恋恰当安放
在高薪和兴趣之间做出最佳选择
人生中最重要的事情只有两件
留学对人生增值的意义
年轻人的最佳创业时机
人生的奋斗从不该被地点所限
理性看待被反对的梦想
慎重挑战自己不擅长的事
放弃是一种智慧，坚持是一种勇气
Chapter 02 职场进阶 掌握方法才能让事业取得进步
大学毕业后，人与人拉开差距的根本原因
摆脱学生思维，成为职场达人
可以“慢就业”，但一定要成长
相信领导看人的眼光，勇敢做出正确的决策
不是所有的工作都值得熬下去
成长就是让自己变得越来越有价值
成功的人都拥有高效的工作方法
学会与自己讨厌的上司相处
突破工作瓶颈，你才能实现突飞猛进
利用企业平台提升个人价值
你的特质决定了你是否会被领导赏识
Chapter 03 人际交往 良好的人际关系会帮助你一生
刀子嘴就是刀子心
值得交往的朋友必备的品质
学会积累人脉，你会变得更加强大
内向的人更容易建立良好的人际关系
说别人不靠谱时，先想想自己靠不靠谱
知世故而不世故，才是最成熟的善良
真正的“门当户对”，是价值观念上的匹配
没有所谓的“剩女”，只有自己的人生选择
不做精致的利己主义者
选对了创业合伙人，创业就成功了一半
Chapter 04 读书学习 让知识成为你人生的力量
善读图者有品位，爱读书者不浅薄
读无用之书，做有用之人
没有条件也能学好英语口语
判断一个老师是否是好老师的标准
做自己喜欢的事，生命才有意义
成绩差的人获得成功的原因
阅读让一个人更加完善
Chapter 05 技能提升 才能是成就大事的必备条件
有效掌控社交和时间是一种能力
从自卑走向自信，才会拥有真正的自信
欲成大事者，必先拥有人格魅力
决定一个人获得成功的七大要素
好口才是练出来的
让大学生活化繁为简，化重为轻
人生路上，既要会快，也要会慢
在信息爆炸的时代，要学会辨别正确信息
所有专注力都源于自控力
强大的毅力是支撑人生前行的动力
勇于突破自我思维的局限
人类无法被人工智能取代的核心能力
领导者和管理者的根本区别
Chapter 06 生活方式 生活可以变得更美好
全球化时代，在任何地方都可以工作
坚持是为了养成优秀的习惯
你怎样过一天，就怎样过一生
整容并不能带来持久的幸福感
越“会玩”的人，越容易取得成功
消除内心焦虑，最重要的是努力进取
在孤独中学会自我成长
少一点抱怨，生活会更好
最大限度地利用业余时间
当你开始爱自己，世界就会来爱你
有条不紊地奋斗前行，舒展从容的恬静人生
安全感来源于自身的强大与正义
不要让坏习惯害了你的一生
旅行对人生的意义
键盘不可废，走进现实社会更可贵
Chapter 07 人生价值 活出真正有意义的一生
人与人之间的差别，拉开了人与人之间的差距
想成为亿万富翁，先获得学习能力
让自己成为一个真正富有的人
有钱不重要，重要的是过好自己的生活
无论任何年龄，都能为自己而活
人生就是用行动放飞内心
坚持走在自己的人生道路上
没有对父母的依靠，才是真正的岁月静好
我人生中后悔没做的事情
35岁前一定要实现自我增值
气质好的人，命运都不会太坏
颜值不足时，能力显得更加重要
附录 俞敏洪经典励志语录
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