1. 一位临终关怀医生关于金钱、工作与幸福生活的实用建议，告诉你如何过一个不留遗憾的人生。 2. 从认知到行动，重塑你的金钱观、时间观与幸福观，不用“等我赚够钱了再……”，立刻对生活做出积极改变，从焦虑与后悔中解脱出来。 3. 8个来源于临终关怀实践的“人生复盘”练习，帮你一步步弄清楚自己真正想做的事，顺心而为，启快乐的第一步。
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序言
第一部分 对金钱、工作与财务自由的误解
引言
第1章 金钱就像氧气
两个临终患者的故事
钱足够时仍不够
“马斯洛金字塔”可能带来对幸福的误解
“享乐跑步机”与“超速运转”
更多的钱带来了更多的幸福吗
通过人生复盘重新定义自己
人生的“攀登”不是一场比赛
练习1：在为时已晚之前重新定义人生
第2章 工作不因退休而停止
重新定义工作
金钱是中介
财务自由，但不必提早退休
慢速财务自由
平稳滑行财务自由
金钱是幻景
专注金钱正在遏制我们的成长
关键人生要素之目标
关键人生要素之身份
关键人生要素之社会联系
当心“再过一年综合征”和“金色手铐”
练习2：寻找你的身份、目标和社会联系
第3章 “做减法”的艺术
当下的紧迫性
“人只活一次”是不可能的
机会成本谬论
临终患者的遗憾
我本可以活得快活点
财务自由是一个杠杆
如何决定减去什么
做减法和无预算
永远不要轻视工作
练习3：为你的人生做减法
第二部分 财务自由之路不止一条
第4章 三兄弟的寓言
内部动机与外部动机
选择1：传统路径——前期吃重式牺牲
选择2：被动收入和副业
选择3：激情人生
我选择了前期吃重式牺牲
你不必在金钱和激情之间做出选择
练习4：寻找适合你的财务自由之路
第5章 梳理你的财务状况
你更害怕什么
了解你的净资产状况
注意缺口
永续的赚钱机器
4%法则
“三弟”们和生命的尽头
风险规避：最好的财务计划有四条腿
保险的作用
如何获得正确的财务建议
练习5：计算实现财务自由你需要多少钱
第6章 是时候与家人谈谈钱了
如果不是现在，那是什么时候
开启艰难对话的方法
遗嘱文件
法定医学遗嘱文件
孩子们，是时候谈谈了
“财务自由，提早退休”与紧急情况活页夹
练习6：与你的家人谈论遗产规划
第三部分 临终患者唯一希望的是拥有更多的时间
第7章 时间感知套利
两个有关时间感知的故事
你不能将时间商品化
生活黑客：有效时间边界
帕金森定律
帕累托法则
时间感知
时间很充裕
时间压力
关于时间的思考
练习7：感知你的时间
第8章 临终关怀医生的投资建议
保罗的故事
改变是为了生者，而不是临终患者
和解的力量
失败的勇气
活在当下
追逐“假神”
投资与投机的区别
临终关怀医生的投资建议
对人寿保险的复杂心情
练习8：制定提升幸福感的投资清单
结语 什么是“死亡”
致谢
关于本书的重要说明
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