? 陪着不等于陪伴，陪伴不等于深度陪伴。深度陪伴不是全天式、消耗式陪伴，而是既轻松又高效的陪伴！1个陪伴层次模型，帮助父母清晰地定位自己处于哪个陪伴层次和未来希望成长的方向，走出陪伴孩子的误区。 ? 孩子到底怎么养？复杂不复杂？1套底层养育逻辑，给父母一条系统、清晰地养育路径，以不变应万变，以“亲子关系”（Relationship）为基础，助力孩子“内在意愿”（Aspiration）和“多元能力”（Power）的发展；36个深度陪伴工具，实用落地，拿来就用，帮助父母轻松高效地解决具体问题。
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6.4
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前言
第一章 深度陪伴，给孩子最需要的爱
测测看你在哪个陪伴层次
给孩子最需要的爱
第二章 RAP养育法，实现深度陪伴的好抓手
深度陪伴，RAP三个要素缺一不可
深度陪伴RAP养育法，离不开妈妈爱自己
深度陪伴RAP养育法，让孩子的成长没有天花板
第三章 R关系，构建亲密牢固的亲子关系
对亲子关系的四种错误认知
亲子关系的四个核心要素
看见：看见孩子的真实自我
接纳：接纳孩子本来的样子
安抚：安抚孩子的心灵
相信：不论怎样都先相信孩子
第四章 A意愿，培养有内驱力的孩子
四种学习内驱力，只有一种最有益
提升孩子内驱力的三大引擎
胜任感：让孩子行动更积极
自主感：激励孩子自发去做
联结感：情感的联结给孩子满满的动力
第五章 P能力，智慧地发展孩子的多元能力
从关注孩子的成绩到关注孩子的多元能力
促进孩子能力发展的三大秘诀
聚焦优势，父母是孩子的伯乐
搭建脚手架，助力孩子成长
顺势而为，轻松培养孩子的多元能力
后记 深度陪伴RAP养育法，赋能父母成为更好的自己
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