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总目录
读懂孩子的心
自序 别以教育的名义伤害孩子
第一章 无条件的爱的力量
童年的秘密：孩子成长的规律到底是什么
内向孩子的潜在优势：让我们更懂孩子的心
母爱的羁绊：妈妈如何与女儿相处
叛逆不是孩子的错：叛逆时的特别关爱
好妈妈胜过好老师：爱、自由、信任的艺术
忙碌爸爸也能做好爸爸：力量与温柔同行
第二章 与孩子一起成长
让孩子远离焦虑：先管理自己的情绪
关键期关键帮助：孩子是无限的未来
翻转式学习：孩子当下的学习与未来的教育
爸爸军团：留给孩子受用一生的财富
正面管教：创造自由又有规矩的家庭风格
第三章 亲子沟通的方法与训练
如何培养孩子的社会能力：神奇的游戏
你就是孩子最好的玩具：走出误区迎接爱
不吼不叫：平静的父母更能得到尊重与信任
如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说：沟通密码
养育男孩：从男孩到男人的成长历程
养育女孩：让女孩找到一生幸福的动力
参考文献
陪孩子终身成长
自序 你必须成长，才能陪孩子成长
1 理解养育的本质
第1章 为什么说亲子关系决定孩子的一生
亲子关系，决定了我们与世界的关系
父母对孩子的影响是最大的
所有关系都是原生家庭关系的投射
我们的思维模式，由父母决定
第2章 远离劣质亲子关系
家暴是孩子健康成长的杀手
为什么我们会缺乏安全感
带来终身恐惧的冷暴力
那些藏在潜意识里的童年创伤
第3章 养育是复杂体系
养育孩子，本质上是一个复杂体系
在复杂中成长，生命才会充满活力
人生最重要的三根支柱
2 三大支柱，重建亲子关系模式
第4章 培养无条件的爱，让孩子的内心充满力量
真正的爱，不需要交换
没有要求才是家
别让“不爱”进入认知
接受孩子的不完美
综合应用
第5章 价值感决定孩子飞多高
归属感与价值感，让孩子愿意变得更好
没有人会自带价值感
自尊水平越高，孩子越能管好自己
忘掉身份，放低姿态，与孩子一起成长
综合应用
第6章 培养终身成长的心态
所有的美德背后，都是成长型思维
积极的语言互动，让孩子拥有成长型心态
把注意力放在过程上
学习成长型思维，允许失误和挫折
综合应用
3 在冲突中寻找解决方案
第7章 叛逆不是孩子的错
叛逆的背后是无助
与孩子进行有效对话
成为积极的父母，才能培养出了不起的孩子
综合应用
第8章 改变自己和父母的关系模式
如何修复与父母的关系
感谢“犯错”的父母，才能解救自己
理顺和父母的关系，让自己拥有爱的能量
避免关系倒错：父母和子女各自回到正确的位置
综合应用
第9章 孩子成长中的关键问题
成长关键词：养育焦虑
成长关键词：死亡教育
成长关键词：突破困境
成长关键词：无限的游戏
成长关键词：教育分歧
成长关键词：正面反馈
成长关键词：二孩家庭
成长关键词：表达爱
成长关键词：坚定信念
成长关键词：换种角度看问题
成长关键词：保护孩子
成长关键词：给予善意
成长关键词：仁者不忧
成长关键词：三根支柱
成长关键词：内疚感
后记
孩子天生爱学习
自序 你的孩子本就是天生的学习者
上篇 父母的自我修养 PARENTS SELF CULTIVATION
01 陪孩子终身成长：成为有生命力的森林
孩子是复杂的生命体
用无条件的爱迎接幸福
价值感创造终身成就
终身成长才能有韧性、不焦虑
02 原生家庭：跳出问题，成长自己
直面有问题的父母
看破六种病态模式的父母
受伤后学会这样应对
最后一步：与父母对峙
03 被忽视的孩子：找回情感的力量
有一种隐痛叫得不到回应
情感忽视的十二种类型
为什么情感忽视难以避免
四步走出阴影，重建自尊
04 解码青春期：这样建立安全感
青春期的孩子想要什么
从传统父母到教练的转型之路
青春期的分阶段特点
常见的挑战和应对策略
05 不管教的勇气：“少”的智慧
父母正在把痛苦遗传给孩子
表扬与批评一样危险
不管教，孩子也能爱学习
赋予孩子真正的勇气
06 帮孩子摆脱焦虑
识别孩子是否陷入焦虑
治疗焦虑常备的工具箱
不助长焦虑，学会智慧对话
制订“暴露计划”和实施
下篇 孩子的学习之道 THE WAY FOR CHILDREN TO LEARN
07 父母的语言：孩子真正的起跑线
3000万词汇，拉开孩子人生的差距
用“3T原则”来与孩子对话
父母的语言全方位影响孩子
家庭氛围是重要的教育资源
08 儿童自然法则：不破坏孩子的学习天性
滋养大脑的十四条法则
毫无困难地带领孩子
关键期培养核心能力
用爱支持孩子的社交意愿
09 考试脑科学：会学习还要会考试
骗得过海马体，你就赢了
好奇+激动=记忆魔法
打造超强大脑的方法
帮孩子打开记忆的窍门
10 准备：拥有人生的主动权
看到每个人的天赋
让孩子拥有知识
让孩子拥有合作
找到真正好的准备
11 自驱型成长：唤醒孩子的内在力量
家庭教育的四个误区
让孩子与压力成为朋友
焦虑的父母就有焦虑的孩子
帮孩子成为学习的主人
参考文献
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