1.破过往认知,重塑倾听的艺术——倾听有时比表达更重要!这本书教会我们如何正确面对内心的声音,如何正确处理人际沟通、团队协作、个人成长与亲密关系。 2.12种倾听技巧,多个受访者案例,从心理学、神经科学和社会学的角度探讨倾听行为的价值,深化读者对现代人逐渐失去倾听吸引力这一事实的认知,关照数字时代下的社交孤立,寻找真实和有深度的人际关系。
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倾听的12个关键技巧
引言
第1章 人类的天性:糟糕的听众
第2章 充满意义的联结: 为什么要培养倾听能力
第3章 倾听你的好奇心: 为什么最好的特工是最棒的倾听者
第4章 最熟悉的陌生人: 没有人和昨天的自己完全相同
第5章 不可错失机会: 读懂话语的情感基调和意味
第6章 像乌龟一样说话,像兔子一样思考: “语音—思维”差异
第7章 接受多种真理并存的可能性: 你的不安感从何而来
第8章 什么是最重要的事情: 大数据时代的倾听
第9章 即兴互动中的倾听: 获得非凡的洞察力
第10章 会话敏感性: 察觉对话中的真正信息
第11章 倾听你自己: 萦绕内心的声音
第12章 支持型对话vs.转移型对话
第13章 锤骨、砧骨和镫骨: 将声波转化为脑电波
第14章 分心上瘾
第15章 沉默的馈赠
第16章 倾听中的道德: 为什么八卦对你有好处
第17章 设定边界: 何时你应该拒绝倾听
结束语
致谢
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