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强势十大法则
前言
part1 你为什么要强势?
Chapter 1 强势:面对矛盾与困扰时,最好的应对之道
Chapter 2 他人对你的隐形操控无处不在,你必须强势
Chapter 3 我们在哪些方面必须强势
part2 训练你的强势力
Chapter 4 始终如一地坚持你的意愿
Chapter 5 掌握沟通上的强势,消除交际挫折感
Chapter 6 强势应对他人的“批评”式操控
part3 如何在日常生活中运用强势
Chapter 7 鼓励你最亲密的人,别被“是非对错”操控
Chapter 8 日常人际关系—强势地“谈钱不伤感情”
Chapter 9 职场人际关系—应对上级或专业人士
Chapter 10 朋友与亲戚关系—想出折中方案或直接说“不”
Chapter 11 夫妻、情侣关系—巧妙运用强势,促进性爱和谐
结语 做你自己行为的评判者
本书参考文献
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