为什么孩子动不动就崩溃大哭? 我的孩子为什么老爱人? 关键期是什么?敏感期要做什么? 上早教班真的能促大脑发育吗? 孩子要一年级了,要提前学知识吗? …… 韩博士起初发视频只是为了记录自己带娃的滴,但没想到硬科学 趣知识的“晒娃”方式,受到众多父母的欢迎。渐渐地,他和万千父母产生了强烈的共鸣。六年间,他陆陆续续回答了50多万粉丝的无数评论与私信,积累了几百万的聊天记录。韩博士心里清楚,大家不仅希望自己的心声被听到,更希望自己的育儿“磨难”不再重演。也正是这样一批拥有成长型心态的父母,“催生”出了这本更适合中国家庭的“地气”的育儿书。
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序一
序二
自序
第1章 整合的大脑,幸福的人生
了解孩子的大脑是良好教养的基础
比左右脑开发更重要的是全脑整合
抓住孩子大脑发育的关键期和敏感期
幸福的童年可以治愈一生
第2章 高质量陪伴,促进孩子的全脑发育
语言敏感期,父母做好解说员
音乐熏陶,提升孩子创造力
运动能使孩子四肢发达,头脑更聪明
跟孩子一起“玩”数学
把空间思维引入大脑
在假装游戏中玩成社交小达人
多给孩子创造观察和模仿的机会
如何帮孩子提高专注力
第3章 让理性脑调控情绪脑,塑造孩子好性格
了解孩子的先天气质,做因材施教的父母
认识依恋,满足孩子爱的需求
性格问题要在学龄前解决
巧妙疏导孩子的“坏情绪”与“暴脾气”
温柔对待孩子撒泼打滚,缓解大脑恐惧
能共情的孩子社交更顺畅
父母的关注和肯定让孩子更自信
第4章 提高大脑自控力与调节力,规范好行为
分清孩子的优秀、中性和恶劣行为
家长如何表扬与批评:对孩子点头,对行为摇头
理解孩子的脑回路,破译攻击性行为
了解孩子的说谎动机,避免孩子说谎成性
孩子的坏习惯如何避免,好习惯如何建立
自由探索是全脑整合的必要条件
第5章 共情养育,大脑不焦虑,孩子更快乐
心快乐,身体才会健康
别总拿“别人家的孩子”作比较
了解入园焦虑,提前树立孩子的信心
非暴力沟通最得孩子的心
用讲故事帮孩子克服想象性恐惧
延迟满足,预防上瘾心理
尊重孩子的隐私与秘密
妈妈心理健康,孩子才不容易抑郁
用爱抵挡孩子心里的阴霾
第6章 育儿也育己,陪孩子终身成长
做好父母,从接纳自己开始
父母婚姻幸福,孩子是最大的受益者
单亲孩子一样能快乐成长
多孩家庭的不焦虑养育法
是生存式教育还是发展式教育
了解基因天性,选择更易成功的育儿策略
做开明权威型父母,培养独立自主的孩子
后记
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