无论是对于不知道如何思考问题，站在人生的岔路口，渴望做出正确人生决策的年轻人，还是对于即将离校园、面对变幻莫测的世界的年轻人，抑或对于渴望避免认知偏差、用心理学知识解决问题的人，《耶鲁的心理学第一课》都是一本读书。 2019年，安宇敬在耶鲁大学设名为“思考”的本科生课程,《耶鲁的心理学第一课》正是这门课程的精华，但它不仅仅是一个课程总结，作者集中对理性思考和认知错误行讲述，选取了贴近现实生活的8类问题，通过8个章节论述了面对这些问题我们需要做好的8个心理准备，教授学生用心理学知识解决现实生活的问题，做出更好的人生规划，广受好评。
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测一测 你能消除给生活带来麻烦的认知偏差吗？
各方赞誉
中文版序 有价值的思维工具
序言 你需要做好的8个心理准备
第1章 你多久能学会6秒钟的韩团舞蹈
流畅性效应的3种错觉
对我们有利的启发式，有时也会有害
尝试去做，打破流畅性效应
给自己留出多一半的时间
避免盲目乐观
我家的房子整修计划
第2章 你认为“2，4，6”这3个数字的规律是什么
沃森的2-4-6实验
证实性偏差，人们总是会证实已经相信的观点
证实性偏差的负面影响
为什么会有证实性偏差
验证多种可能性，对抗证实性偏差
第3章 为什么你认为的“罪魁祸首”很可能是无辜的
导致归因谬误的原因
自我抽离，从旁观者的角度看问题
第4章 “吸烟有害健康”的字样和令人反感的图片，哪一个让你印象更深刻
理解数据的3个关键概念
充分挖掘具体事例的潜力
第5章 为什么购物网站的商家都害怕被消费者打差评
人们为什么更看重负面信息
为什么会有负面偏差
从正面思考问题，对抗负面偏差
第6章 交通信号灯里的黄灯是黄色的吗
带偏差的解读无处不在
越聪明的人越容易产生偏差
为什么我们会带着偏差解读事实
承认偏差是认知的一部分更有利于对抗偏差
第7章 我画得这么好，为什么你还是猜不出我画了什么
我们的沟通能力有多糟糕
知识的诅咒
忘了考虑他人的立场
换位思考，理解他人的感受
仅依靠换位思考行不通
不要猜测，直接表达
第8章 现在给你340美元或6个月后给你390美元，你会如何选择
延迟折扣，低估未来的回报与痛苦
我们为什么会低估未来的回报
什么时候该坚持，什么时候该放弃
结语 更善于思考让世界变得更美好
致谢
参考文献
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