本套书分为两册,直接关照饱受青春期困扰的两大主体——青少年和家长,从青春的变化与挑战、自我认知的发展、情绪风暴、亲子沟通、同伴交往、其他常见问题和潜能发展与培养等七大方面的26个问题,引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰,一同解决青春期的烦恼。经典案例配合专业作者团队的独到分析,辅之以丰富的心理学知识是本套书的亮点,语言通俗易懂,更增加了内容的厚度和广度,为亲子沟通搭建了桥梁。
6.7
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序言 对青春期的常见误解
第一章 青春期的变化与挑战
第一节 青春期的变化与挑战
第二节 孩子老是认死理儿——了解青春期孩子的思维特点
第二章 青春期自我认知的发展
第一节 如何促进孩子自我同一性的发展
第二节 减少主观评价,帮助孩子客观认识自我
第三章 青春期的情绪风暴
第一节 情绪两极化:孩子的情绪变幻莫测
第二节 孩子越来越不想跟我说话了
第三节 孩子考试焦虑,父母可以这样做
第四节 怎么让孩子减少“外貌焦虑”
第五节 成为孩子孤独世界的一盏灯
第四章 青春期的亲子沟通与期待
第一节 不说话的家——没有回应的孩子
第二节 争执不休的家——孩子总不愿意听我说话怎么办
第三节 怎样将父母的良苦用心有效传达给孩子
第四节 先做朋友,再做父母——如何建立更顺畅的亲子关系
第五章 青春期的同伴交往需要与烦恼
第一节 孩子不合群,怎么办
第二节 孩子想交朋友但不敢,怎么帮助他
第三节 敏感孩子的交友指南
第四节 如何培养一个“社牛”孩子
第五节 教会孩子说“不”
第六节 如何跟孩子谈论爱情
第六章 青春期的其他常见问题
第一节 孩子厌学怎么办
第二节 孩子迷恋网络游戏怎么办——如何应对青少年游戏成瘾
第三节 如何帮助孩子应对焦虑情绪及焦虑症
第四节 如何帮助孩子应对抑郁情绪及抑郁症
第七章 青春期的潜能发展与培养
第一节 如何帮助孩子建立生涯发展的意识
第二节 如何培养孩子良好的意志力
第三节 如何提升孩子的心理弹性
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