1.启玩家模式：你的人生，是一场无限游戏，你才是你人生唯一的主角！ 别再苦大仇深了！小红书人气女性成长博主“山海小羊Elva”教你用“主角思维”把人生调成“游戏模式”。把困难当副本，把挫折当任务，把伤害你的人当NPC。书中设计“人生快穿系统”和6 组通关任务，让你像切换角色一样升级怪，持续触发新剧情，每一个困难都是闯关游戏，拥抱所有的不确定性。
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6.4
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序 主角的人生注定峰回路转
第一章 Chapter 1 做好自己的父母
困境是馈赠，独立是起点
主角的黑色生命力
谁的童年没点创伤呢
不再做乖小孩
为什么有些教导总是非常刺耳
天下无不是父母
通关任务 内在家庭疗愈
通关奖励 与内在人格的在线聊天
第二章 Chapter 2 迷茫是任务的一部分
未来无须规划，迷茫就对了
请兴致勃勃地去犯错
决策越艰难，人生越轻松
跟练任务 探索你的恐惧
通关任务 斯坦福的人生设计课
通关奖励 向死而生的笔记
第三章 Chapter 3 从客体到主体，讨好型人格的自救
如果我不懂事，还会被爱吗
爱的破窗效应
“被爱”的陷阱
跟练任务 爱自己的魔镜
通关任务 打扫内心的城堡
通关奖励 能量泡泡浴
第四章 Chapter 4 改写自己的设定
想掌控人生，先给大脑下设定
白日做梦也许真的有用
用行动为理想的自己投票
通关任务 自我感激日记
通关奖励 人生快穿系统
第五章 Chapter 5 金钱的本质是能量
财富的底层逻辑不是钱
让工作为自己打工
跟练任务 404020法则
我的财务自由之路
小心自己的限制型思维
通关任务 重塑健康的金钱观
通关奖励 大富翁体验卡
第六章 Chapter 6 优绩主义有终点吗
山外还是山，岸上还是水
不成功的意义
如何做一个自由的人
通关任务 社会脱轨日
通关奖励 原始人体验卡
第七章 Chapter 7 世界是个大型游乐场
做世界的管道，让万物穿过自己
不做赢家，玩无限游戏
人上有人，天外有天
终极奖励 重启人生之旅的车票
买过这本书的人还买过
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