友谊必修课:从孤独到合群(套装共3册)电子书

如何交到好朋友

致谢

译者序一

译者序二

引言

目录

第一章 朋友有什么大不了的？

什么是朋友？

朋友还有什么好处？

交朋友需要什么？

快速测验

第二章 结交新朋友的10个步骤

步骤1：到“对的地方”去找朋友

步骤2：寻找共同兴趣

步骤3：与人打招呼

步骤4：开启对话

步骤5：向对方提问

步骤6：谈论你自己

步骤7：注意别人的反应

步骤8：持续进行对话

步骤9：加入群体对话

步骤10：说再见

快速测验

第三章 7个增进友谊的小贴士（以及4个要避免的错误行为）

小贴士1：分享

小贴士2：帮助

小贴士3：轮流

小贴士4：给予赞美

小贴士5：寻求建议或帮助

小贴士6：培养新兴趣

小贴士7：为他人挺身而出

4个要避免的错误行为

熟能生巧

快速测验

第四章 强化你的社交技巧和友谊

友谊的层次

慢慢开始，然后逐渐亲密

与不同性别或不同年龄的人交朋友

使用社交礼仪

展示同理心

保持联系

做一个公平竞争的人

建立人际关系

避免这些礼貌陷阱

快速测验

第五章 组织精彩的聚会

邀请他人

当你被邀请时

保持联系

快速测验

第六章 自闭症、多动症和其他情况如何影响友谊

影响友谊的一些障碍

成为有障碍孩子的朋友

如果你是有障碍的一方

快速测验

第七章 如何处理争吵、伤心和其他友谊问题

到底发生了什么？

通过对话解决

当你的朋友是那个不开心的人

原谅

解决问题

快速测验

第八章 当友谊结束时

友谊为什么会结束？

结束友谊的迹象

是时候谈谈了

你是伤害别人的那个人吗？

结束一段友谊

当别人结束与你的友谊时

快速测验

第九章 成为你能做到的最佳朋友

包容他人

组织活动

互相介绍

志愿服务

挺身而出

快速测验

真朋友，假朋友

引言

目录

第一章 我的友谊是否健康

测试：我的友谊是否健康？

友谊的真相①：健康的友谊让人感到安全及被对方接纳

第二章 我与朋友相处的技能强不强？

测试：我与朋友相处的技能强不强？

友谊的真相②：每个人会以不同的速度发展自己交朋友的技能

第三章 友谊金字塔：从BFF到NRF

BFF（永远的好朋友）

朋友

熟人和潜在的新朋友

NRF（并非真的朋友）

友谊的真相③：友谊的发展有不同的阶段，并且会随着时间的推移而变化

友谊的真相④：亲密的友谊不容易被找到，很可能要到中学或者更晚的时间才会出现

第四章 我喜欢朋友身上的哪些品格？

朋友制造机

友谊的真相⑤：有很多朋友的女孩可能反而没有“最好的朋友”

第五章 用健康的方式管理坏情绪

我是如何管理令人不适的情绪的？

友谊的真相⑥：每个人都会犯错误

第六章 用“我字句”为自己发声

在友谊中用“我字句”为自己发声

友谊的真相⑦：我们通过为自己发声来教会别人如何对待我们

第七章 难以处理的友谊场景：我该怎么办？

友谊的真相⑧：当友谊中的事情变得棘手时，以一种自己感觉正确的方式做出回应

第八章 如何应对冲突及霸凌

冲突与霸凌的区别

应对冲突的方法

应对霸凌的方法

第九章 结交新朋友

当你遇到不认识的人时该说些什么？

结交新朋友：你会怎么做？

第十章 在困难时期照顾好自己

创造一种只属于你的“照顾自己”的仪式

赞美你自己

友谊的真相⑨：你可以自己选择发展哪种友谊，你有能力建立健康的友谊

结语

可以在读书会上讨论的问题

孩子如何交朋友

目录

第一章 好朋友

强尼、弗朗茨和瓦尔德玛

朋友让孩子更富有

接纳我们本来的样子

第二章 朋友是成长路上的帮手

什么是儿童友谊中最重要的东西

孩子的友谊是如何发展的

男孩儿什么样，女孩儿什么样

第三章 小集体、团队和最好的朋友

每个集体都有自己的规则

最好的朋友

与朋友的离别

第四章 如何交到朋友

游戏是友谊的纽带

“没有人想跟我玩儿”

我的孩子需要什么样的友谊？

性格的问题

小小的孩子有大大的能量

友谊的对立面：欺凌

小小独行侠

第五章 不同的朋友，不同的世界

我和我的朋友不一样

想象中的朋友

把书籍当作朋友

附录

参考文献

致谢