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心灵茶室:中年的三次觉醒电子书

每个人都能找回真实自我、活出非繁人生这不是一本讲述“如何成功”的书，而是一次邀请，邀请你踏上一条“成为自己”的探寻之路。作者简非繁，曾是你我中的一员——在学业、工作、家庭等方方面面都已做出各自的答卷，活在社会定义的“人生A面”里。然而，一次深夜高速路上的紧急电话会议，成了她生命的“刹车时刻”：那些被业绩、家庭和他人期待推着前的日子，究竟是谁在活？那个曾经梦想成为作家、对哲学充满好奇的“我”，又去了哪里？

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6.6

作者：简非繁

出版社：安徽人民出版社

出版时间：2026-10-01

字数：4.0万

所属分类：经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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心灵用它独特的方式指引我们。倘若日复一日的生活，让我们渐行渐远，远离了内心真实的“自我”，分裂与不安便会浮现。正是借由这种不安，心灵召唤我们向内看，去寻找“我是谁？我该如何生活？”的答案。它引导我们来到这间心灵的茶室，在三场以“止”“真”“无”为内核的茶会里，完成对自我的追寻。每一场与茶室主人、来访者的灵魂对话，都会带来一次全新的觉醒：做出自我负责的人生选择，与背负枷锁的旧我和解，找到一条通往真我的道路。当我们寻回那个完整与纯粹的自我，焦虑和迷茫就会渐渐消退，而安宁与丰盈始在心底涌现。当我们以真我为圆，去创造全新的生活叙事，我们便能活出属于自己的“非繁”人生。这就是生命的真相，它如此简单。但越是简单的东西，我们越是要走过很多的弯路，才能够，真正把它看清。 【推荐语】 每个人都能找回真实自我、活出非繁人生这不是一本讲述“如何成功”的书，而是一次邀请，邀请你踏上一条“成为自己”的探寻之路。作者简非繁，曾是你我中的一员——在学业、工作、家庭等方方面面都已做出各自的答卷，活在社会定义的“人生A面”里。然而，一次深夜高速路上的紧急电话会议，成了她生命的“刹车时刻”：那些被业绩、家庭和他人期待推着前的日子，究竟是谁在活？那个曾经梦想成为作家、对哲学充满好奇的“我”，又去了哪里？于是，她带着“我是谁”这个悬而未决的问题，再次上路。 【作者】 简非繁人生A面：20年商业品牌管理者 15岁上大学，21岁硕士毕业于中国人民大学商学院。曾任职于世界500强企业三星、小米，负责品牌沟通工作。2016年创办咨询公司，为客户升级品牌叙事；并多年担任中国人民大学、北京联合大学行业导师，为毕业生提供就业和创业指导。人生B面：心灵写作者、文化传播者从大学校刊的诗歌编辑，到都市纸媒的书评撰稿人，从研读心理学与东西方哲学，到修习茶道内观，她从未停止阅读、写作，以及对自我与生命意义的探索。行至中年，她将人生的AB面彻底融合，启全新的个人叙事。2025年起，她主理“简非繁”公众号与视频号、“苏非的世界”播客(联合主播)，传播“非繁”的人生哲学和“让生命更自由”的生活理念，支持自我探索者启创造性人生。

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