我家走出四博士
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本书是一部包括教育智慧、教育艺术的家庭教育指导书。本书作者李振霞在养育四个孩子的漫长过程中不断用梦想唤醒孩子内心深处沉睡的主体性,精心呵护孩子与生俱来的创造性与求知欲,在作者别开生面精心营造的那样一个温暖、和睦、民主、幸福的家庭环境里,作者的四个孩子自尊地生活,自信地成长,自爱地学习知识,自立地独创天下……而他们收获的不止是母亲的期待,还有社会的嘉许,国家的希冀。
漫画育儿沟通术
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本书主要通过阿德勒心理学,来阐述父母如何与孩子交流沟通,才能让孩子充满干劲和自信。其中的场景还原采用了常见的日本漫画形式,十分生动有趣。具体的说明和方法举例,采取了文字的形式,讲解得浅显易懂,涉及内容都十分实用。作者希望通过本书的倡导,让父母与孩子建立一种横向的关系而非纵向的关系。
吃掉高血压
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对于不少高血压患者来说,“怎么吃”是一个大问题。编者从贴近生活的饮食入手,运用中医理论针对高血压病的特点,为广大高血压患者详细说明了很多食物的降压功效,并针对每种食物进行深入地分析,重点向大家推荐各种食物的降压好食方和食用量。 本书以“因病制宜”为特色,为高血压患者每月的饮食制定计划,并根据高血压的类型及其并发症设计了不同的食谱。 本书内容丰富,实用性强,是一本极具指导意义的家庭读物。
爱上劳动 : 创意食品雕刻
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食品雕刻是技术与艺术的混合体,被国外友人赞誉为“中国厨师的绝技”,很多烹饪、食品雕刻爱好者都想通过食品雕刻提升用餐愉悦感,但由于现有的书籍所讲解的雕刻内容复杂难学,人们常常望而止步。 本书从零开始,主要介绍食品雕刻的基本知识与基本技能,通过详实的文字及清晰的分解步骤图片讲解食品雕刻的方法。从方便易得的蔬果入手,讲解兔子、老鼠、小熊、金鱼、蝴蝶、蜻蜓、凤凰等动物的雕刻,讲解月牙花瓣、木梳花、雏菊、菊花、创意花等花卉的雕刻。本书实践项目更容易短时间内雕刻出成果,不仅可以提升宴席氛围,而且能使人享受动手实践的快乐,感受劳动可以改变生活的幸福感。
吃掉高血脂
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对于很多高脂血症患者来说,“怎样吃”是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手,运用中医理论,针对高脂血症的病理特点,贴心推荐了日常生活中的多种有益食物,并对这些食物的防病治病作用进行了深入分析,帮助您在降低血脂的同时,获得身体的全面健康。
陪孩子一起幼小衔接
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漫漫人生路,关键的就那么几步。从幼儿园过渡到小学,是每个孩子人生路上的又一个关键期,也是很多年轻父母无法轻易把握的养育纠结期。面对“幼小衔接”,家长朋友将何去何从? 好爸爸付小平付出了常人难以想象的心血,在女儿成长路上的关键期,给了孩子需要的心灵陪伴。在本书中,他细腻地分享了自己陪伴女儿一起成长的点滴感人故事,将“幼小衔接”这件家事娓娓道来、和盘托出。他又结合自身十多年教育工作的真实体悟,将“幼小衔接”这个社会难题抽丝剥茧、逐一求解。 把握孩子的现在,就是丰盈他的未来。孩子的幼小衔接关键期,每个家长都不应旁观。请陪孩子一起幼小衔接!
饭前一碗汤,胜过良药方
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用脑过度,喝天麻炖猪脑汤 现代人用眼疲劳,喝枸杞胡萝卜汤 男女补肾,喝猪腰杜仲汤 消化不良肚子胀,喝清煮白萝卜汤 术后补元气,喝黑鱼汤和鸽子汤 换季就喝泥鳅冬瓜仁汤 …… “汤水就像阳光和雨露,默默滋养着我们,改善着我们的生命和生活的状态。”懂喝汤的医学博士胡丽娟说。 她十几年前到广东学医。广东人爱喝汤的风俗深深影响了她,同时也让她惊讶于一碗汤水的神奇功效。作为医学博士的她,吸收了广式煲汤的精华,并结合中医养生保健,形成了她独一无二的私房调养汤。 “汤水就是可以天天喝,月月喝,年年喝,活到老,喝到老,越喝越有益,越喝越长寿。” 本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面,介绍了行之有效的汤水。
一个不会离开的男人
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男人是和女人完全不同的生物, 男人是用来证明爱情的东西。 经过千万次的研究和分析,还是不太懂的东西。 他们说出“我爱你”的频率要远远少于女人。 在女人发火的时候,他们总是沉默不语。 讨厌吵架。害怕纠缠。 有时候宁愿被拒绝,也不愿被讨好。 不愿意费尽脑筋去猜你的心思。 讨厌别人告诉他该怎么做。 对温柔的声音很敏感。 受尊重,比被爱更重要。 男人其实比女人所想的更渴望安定。 也比女人更害怕被欺骗。 在这本书里,作者分享了爱人之间和谐相处的心得和秘密。 让相爱容易,让相处不难。
烧烤,一次成功
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本书收录了*人气的近100种烧烤配方,解决了烧烤新手们*关心的知识和*常遇到的难题,将制作美味烧烤的秘诀以*通俗易懂和直观的方式向读者娓娓道来,并就重步骤和方法配图详解。 全书分为7大章节,首先介绍了烧烤的材料选、烧烤工具清单、秘制酱料、配餐凉菜、搭配饮料等基础知识。然后按肉类、水产、素食、主食、甜等分类介绍了近100道烧烤配方,并提供户外烤和在家烤两种烧烤方式,并贴心的推荐了*适宜搭配的美酒和美味秘方。*后专门推荐了适合小朋友食用的健康烧烤。希望读者能都找到*自己的美味。
新人3步养花玩多肉
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花样爷爷又一倾心力作,化繁为简,3步搞定花草养护,为新手门放低门槛,让大家轻松赶上养花草、玩多肉的新时尚。 3步学会养花玩多肉。第1步回家,不会挑花草,不要紧,花样爷爷来教你。第2步摆放好。花草摆放能旺家,本书为你解读各类花草的合适位置。第3步懒人不败养护。没时间?没精力?没关系!自有懒人招法教给你,让你养护花草零失败。 更有花样爷爷独家揭秘新人养死花草的原因,比如:夏季阳光直射、冬季忘搬回室内,长时间不浇水等。每种花草都有自己的小脾气,如果一直这样简单粗暴,花草必死无疑。新人养花首先要懂花,才能护花成功。 书里的花草、多肉都有多品种大图,认识植物不用愁,再也不用怕被卖家忽悠了!书后还附赠了*花草种子,心动不如行动,立马种起来! 抛掉以前道听途说的花草养护知识,跟着花样爷爷学,一步、一步,又一步,成了,养花玩多肉就是这么简单。
24节气一碗粥
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煮粥食材那么多,怎样搭配更营养? 春夏秋冬,每个节气要怎么吃? 糖尿病人能喝粥吗? …… 小编每次见到作者谢英彪老师的时候,总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人,老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究,不仅自己亲身试验,还积极推广“节气粥膳”这种传统、适合中国人的养生食疗方法。 谢老师还积极向小编推荐“粥疗歌”,按照民谣中传唱的食材煮粥,更营养更健康!他认为粥作为中国传统美食,是一种很好的食疗方式。同时,按24节气来养生又是老祖先总结出来的适合中国人的生活智慧,两者相结合更是一种绝佳的养生食疗方法。 从医多年来,谢老师总会遇到各种各样的病人,高血压、糖尿病、痛风……很多病人食不知味。医者父母心,谢老师专门研究了适合各类病人的粥膳方式方法,让您能做一碗食疗粥,消病除痛。 喝对粥,会喝粥,跟着24节气喝粥,从立春始,到大寒结束,如环往复,寿延十年!
催乳按摩:视频版
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产后缺乳就只能放弃母乳喂养了? 一中医基础都没有,怎么取穴按摩? 催乳能用中药吗? …… 母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。 本书作者李红萍对催乳有深的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。 除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。 按摩 食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
培养最棒男孩全书
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本书从乐观、坚强、谦逊、有自制力等25个方面,以极具亲和力和感染力的方式,让男孩明白成长的真谛与生活的意义。
轻断食降体脂
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不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂! 18岁后之所以容易胖,正是由于身体代谢的下降,让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘,如何通过轻断食,提高身体基础代谢,启动细胞活力,成功减少身体脂肪,造不长胖的健康身体。 你所以为的轻断食是不是周末2天行?但是你却总是出差、应酬,周末不方便轻断食?放心,美女营养师根据不同人群的生活习惯,给出了不同的时间安排:你依然可以选择5:2轻断食,但这两天可以是周一、周四,周末照样吃大餐;如果你实在怕饿,也可以每天中午或晚上轻断食,不挨饿同样瘦…… 瘦身、降体脂同时还想排毒?那么酵素轻断食适合你;轻断食同时需要降三高?试试豆浆方案……还有针对不同人群的,瘦身同时,学生要营养,熬夜族要供给活力……对了,还有外卖族的轻断食方案,不做饭同样轻断食。美女营养师为不同阶段和需求的人们设计了十多套轻断食方案、上百种替代食谱,总有一款适合你的。 所有轻断食方案都被装在了盘子里,不用苦恼地算热量、不用愁吃多少,看一眼,就能轻松掌握。 轻断食=降体脂=不长胖的健康身体!
唐诗胎教:诵读版
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本书在2015年出版的《唐诗胎教》基础上修订而成,在保留了*版唯美插画的基础上,每首诗后添加了相应的注释与译文,并将更多唐诗背后的小故事娓娓道来。 这本书不仅可以看,还可以听,每首诗旁都附上了一个二维码,扫一扫就可以听到电台主持人臻臻生动活泼的朗诵与讲解。躺着听、散步听、去产检路上听,胎教就是这么轻松。 书中重新挑选了102首更加脍炙人口的唐诗,从“等待”到“初相遇”,再到“甜蜜的‘腹’担”,每天睡前5分钟,轻轻吟诵回忆中那些熟悉的唯美诗句,为宝宝造一个充满爱与美的世界。 腹有诗书气自华,这是一份送给宝宝的诗意胎教礼物。
晚安,宝贝:睡前胎教故事
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“喂”故事书长大的宝宝是在“爱”中成长的,故事里的养分就是“爱”! 本书精选130个胎教故事,包括经典的童话故事、生动的成语故事、奇妙的神话传说、有趣的民间故事、励志的名人故事、好看的动画故事……每天5分钟,读故事给胎宝宝听,陪伴他在充满爱、智慧与温暖的环境中成长! 随书附赠130个故事音频和100首胎教音乐。忙碌的时候,扫一扫二维码,就能和胎宝宝一起听故事,享受轻松愉悦的胎教音乐。音乐和故事,胎教、早教都适用,宝宝出生后也能听。 脍炙人口的国学经典,三字经、弟子规、千字文、论语……扫二维码听原文诵读,亲近经典,给胎宝宝*初的国学启蒙! 本书也适合准爸爸用温和的嗓音来读。准爸爸参与胎教,一方面是照顾孕妈妈情绪,给予关爱;另一方面多与胎宝宝交流沟通,促情感联系! 图画勾勒出梦幻,文字编织出多彩童话!清新的文字,配上美轮美奂的图片,怎么读都不会觉得枯燥,用放松的心情做胎教,就可以很容易地与胎宝宝始一段属于你们的幸福之旅!
家常养生粥:视频版
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粥很温柔,也很养人,给身体细致微的呵护。 新浪美食博主薄灰精心挑选82道养生粥品,无论是春天调理,夏天消暑,还是秋天滋补、冬天暖身,在这里,一年四季,您总能找到一款想要的好粥。 合理搭配食材,全部精华融一碗好粥!五谷杂粮、清新蔬菜、清润花果,滋补肉蛋、至味海鲜……丰富多样的食材,各式各样的暖心暖胃好粥,给身体细致微的关怀。 煮粥技巧大公!从粥料搭配、锅具挑选,到关键的米水比例问题,您可以根据自己采到的原料,寻找适合自己和家人口味的做法。每道粥品配有详细的文字说明,包括关键步骤、烹制时间及操作难度,即使是新手,只要翻本书也能轻松上手,熬出一碗滋养全家人的美味好粥。 目录微缩小图,让每款好粥一目了然尽收眼底!厨房里有什么现成食材就做什么,还是马上食材试做?不用纠结,翻目录就能决定。 更有适合搭配粥一同品尝的小食与小菜!煎饼果子、葱油饼、糍粑、酸甜樱桃萝卜、盐水豌豆、蓑衣黄瓜……简单的搭配、营养更全面、口味更丰盛。
好性格成就男孩一生:全新升级版
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文德编著的《好性格成就男孩一生(全新升级 版)(精)》分别介绍了男孩们应该具备的自信、顽强 、宽容、善良、自立、勇敢、谦虚、 乐观、诚信、勤奋、正直、慷慨、自制、执着等优良 的性格,并指出男孩们形成坏性 格的无意识的错误行为,引导男孩们剖析自己的性格 ,从而找出并克服自己的性格缺 陷,优化、打造性格,使之成为成功的资本。无论是 内向还是外向,无论是刚毅还是 柔弱,无论是叛逆还是顺从,每个男孩都可以从本书 里找到自己掌握命运的钥匙。只 要男孩们认识自己的性格特质,发现自己的性格潜力 ,就能为自己的人生导航,成为 自己命运的舵手。拥有美好人生。
不宠不娇,富养女孩的100个细节
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《不宠不娇富养女孩的100个细节》(宿文渊编著):培养完美女孩的教育智慧,教出棒女孩的实用方法一个女孩*的幸运,不是有个富裕的家庭,而是有懂教育的父母在现代社会,富养女孩就是说女儿要精细地养,让她享受公主般的待遇,要从小宠她、爱她。女孩的个性也决定了父母应该富养女孩。女孩天生胆小、感性、脆弱、渴望爱、易受外界诱惑……也正是因为如此,女孩的家长们才更应该明白这样一个道理:富养女孩,不仅是要让她在成长过程中:感受到父母的爱,感受到家庭的幸福,更是要赋予她独自面对未来、独自创造幸福的能力,更是要培养出她的主见、自信、勇气、坚强、决断等关乎她一生成败的良好品质。 女孩富养其要义之一就是开阔她的视野,从而大大增强她的见识;要注意培养她的优越感,因为优越感是女孩拥有自信和勇气的基础;要让她学会自重和自爱,要教会她善良和关爱,要塑造她的气质;当然,富养女孩不能忽视女孩文化素质的提升,女孩可以不立业,但不能没有知识。高贵典雅的女孩会有富贵祥和的命运,能使自己的周围产生安乐稳定的氛围;自卑狭隘的女孩,会有凄惨悲凉的命运,使自己的周围蒙上晦暗飘摇的阴影。所以,女孩就是要高贵,女孩就要富着养。
图解催乳按摩
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产后缺乳就只能放弃母乳喂养了? 乳汁淤积怎么做按摩? 催乳能用中药吗? …… 满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景,却被缺乳浇了一盆冷水。看着嗷嗷待哺的小家伙,可别急着喂配方奶粉,先试试催乳吧。 本书作者对催乳可有着深的研究和丰富的临床经验,特别是催乳按摩,让很多缺乳的新妈妈“奶如泉涌”。她还创办月子会所,举办多次催乳讲座,她的催乳方法就连许多催乳师都在用。 她对催乳的贡献小编就不一一列举了,还是先赶紧看看她是怎么催乳的:如果是身体虚弱引起的缺乳,那么无论是按摩还是食疗,都要注重补气养血,气血足了乳汁自然会充足;而一旦乳汁分泌过多,却没有及时排空或输乳管不畅通,就会导致乳汁淤积型缺乳,此时按摩通乳效果*…… 除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。 在编著本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给更多缺乳的新妈妈带来实实在在的帮助。有了这本书,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
妇产科医生说备孕
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这是一本备孕“红宝书”,上海红房子妇产科医生经过多年经验总结,破各种关于备孕的流言蜚语,揭怀孕误区,破解怀得上的秘密! 快来看看你有没有这些误区:同房时倒立能生男孩、算好排卵期多同房就一定能怀孕、备孕千万不能养宠物、吃叶酸会让“大姨妈”来迟、有妇科小毛病就很难怀孕…… 细致的孕前身体调养方案。不管你是有月经不调、痛经的苦恼,还是宫寒、亚健康,甚至有过流产、宫外孕等经历的准妈妈,红房子医生都告诉如何将身体调养到*状态,信心饱满地迎胎宝宝的降临。 助孕食物让精强卵壮。老公吃哪些食物能养出*强壮精子,老婆吃哪些食物能让生育能力更强,这本书里全都有。跟着本书吃,精强卵壮自然生出漂亮聪明宝宝。 解决怀孕路上的难题。红房子医生多年问诊经历帮你扫除怀孕路上的“拦路虎”,什么胚胎停育、多囊卵巢、甲状腺功能异常、排卵困难……在医生的眼中这都不是问题。只要扫除这些障碍,你一样可以当妈妈!

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