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排毒革命
￥2.00
现代人的生活，物质越来越丰富，生活越来越便捷，但是这并没有增加人们的幸福度，因为便捷的背后，有着巨大的生活压力以及各种疾病的折磨。人们的健康成本已经越来越高，疾病的负担越来越重，一旦失去了健康，人们也就失去了一切。我们已经清楚自己的健康状况可能出现了问题，而终我们总结出了症结所在：我们的生活中，无处不在的毒素已经成为人们生命健康的*杀手，如果不注意排毒，就可能使人们的生命质量下降，遭受到疾病的危害。 这些毒素来自于我们生活的方方面面，环境的污染、不健康食物的摄入、不良生活方式、运动的减少都可能成为我们体内堆积毒素的原因。这些不断堆积的毒素就像是人体内的一颗定时炸弹，随时都会爆发，为人体带来极大的伤害。不管是为了保健还是为了养生，人体排毒已经势在必行。尽管很多人进行过排毒的种种尝试，但是并没有取得良好的结果，这说明我们对于排毒还有误解，我们的排毒方法有一定问题。 那我们是不是就对不断增加的毒素束手无策了呢?只要我们找出体内毒素堆积的原因，并寻找到正确的排毒方法，排毒就不是一件困难的事。我们的身体是一个有智慧的机体，只要给予一定的帮助，我们的身体就有足够的能力来完成对抗毒素的使命。即使接触毒素是不可避免的，我们也有办法避免毒素对身体的毒害。 本书中帮助你了解毒素的基础知识，并对你提出了一些新的健康排毒的建议。你只要参照本书中的方法调节饮食、加强运动、补充营养以及进行按摩等，就能够有效地控制身体的毒素摄取量，使你的身体更加健康。只要能够按照本书中提供的方式坚持下去，就能够帮助你建立起新的健康的生活方式，实现轻松排毒的目的。
Me身体使用手册
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作者在本书中首次使用了一种易于接受和理解的阐释语言，科学而系统地向大众介绍了人体的机能以及一些常见病出现的原因。同时提出了一些自己独到的观点，从身体原理、疾病信号、疾病预防、健康习惯、身体保养、健康误区等方面一一阐述。后总结了一套切实可行的系统方法，为读者奉上独一无二的身体使用说明书。 《ME身体使用手册》一书为读者作了详细的解答。书中指出：“是药三分毒”，即例是天然的药物，有时也会给身体带来不利的影响；许多疾病，是我们错用了身体的缘故；身体自身有各种功能，依靠这些功能，身体完全可以保持健康…… 事实上，我们需要的不是灵丹妙药，而是一本身体使用手册，只要依照手册的操作说明去做，身体更能远离疾病，永远保持健康。希望这本《ME身体使用手册》能使每一位读者获益。 我们的身体经常被忽略，劳累过度、暴饮虹食、纵欲过度……睡眠越来越差、脸色越来越白、体形越来越肿、体力越来越差……身体结构、机能开始发生变化甚至恶化！所有原因都在于我们错误地使用了我们的身体！！！
越做越爱
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性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。早的时候，人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能，直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫，这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。后来性学专家不断地研究，发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的等功能。
鼓励孩子100金句
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《鼓励孩子100金句》结集了广大父母和亲子专家的心得和意见，分析包括“学业”、“陋习”、“家庭小风波”、“朋辈”、“自我形象”、“价值观”、“突发事件”、“节日”等多个父母为关注之类别外，还改以个案形式，生动有趣地剖析亲子为关注之类别外，还改以个案形式，生动有趣地剖析亲子沟通时要注意的地方，包括：孩子和父母各自的心理状态分析、哪些金句助你开辟鸟语花香的捷径，直达孩子的心田？哪些禁句砍断亲子沟通的桥梁，*说不得？以及沟通时如何利用不同的语气和态度、平日的育儿技巧等。 [爱的言语]力量无穷，如何善用言辞与子女沟通，令小朋友在成长过程中感受到父母的爱，是本书的主旨所在。我们深信，用正面、鼓励的方式来教养孩子，远比用消极的责骂方式来得积极和有效，更能增进亲子关系，培养孩子拥有一个健康、积极、进取的人生观，迈向黄金人生。 全书精选100个[经典]的情景对话，当中包括正面使用[金句]和错误使用[禁句]时对子女的影响，让父母更掌握掌握与子女沟通的心法和技巧。
补酒大全
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盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……
给性爱保鲜
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一些夫妻在一起久了，难免会对性生活感到无趣、冷淡和厌烦，那么对于他们如何才能保住性爱的永远新鲜，永不厌烦呢，本书将为你详细介绍一些性爱保鲜的秘笈。
鲜为人知的性爱技巧
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你想拥有高超的性爱技巧吗？本书包含了一些鲜为人知的高超性爱技巧，让你成为床上高手。
让玉女变欲女
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想体验征服女人的快感吗？想尝试男人的雄心壮志吗？想让你平时文静的女人在床上变成欲女吗？本书将为你一一道来。
让女人夜夜销魂的技巧
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相信性爱中的男人都想知道的一个问题，那就是如何让自己的女人夜夜销魂，本书将为你介绍让女人夜夜销魂的技巧，让你成为性爱中的高手。
老人膳食
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一般应包括五谷杂粮、豆类、鱼类、蛋类、奶类、海产品类、蔬菜和水果等，要注意每日食物品种的搭配和花样的更新，防止老年人因食品单调而偏食。在品种搭配时，既要保持各种营养素平衡和各营养素之间比例适宜，又要注意适合老年人的消化功能，使其易于消化吸收，形成适合老年人的科学合理的饮食结构。在我国的饮食传统中有喜爱吃带馅食品的习惯，据营养专家研究，老年人常吃带馅的食品，如包子、饺子、馄饨等，既能增加营养，又有益于身体健康。带馅食品是由多样化食品（包括肉类、鱼类、虾类、豆类、蛋类、蔬菜及调味品等）组成的，既能防止食物品种单调，又提供了多种营养物质。带馅食品都是经过精细加工的，既有利于消化吸收、增进食欲，又适合咀嚼功能弱的老人。带馅食品中的蔬菜大多含有大量纤维素，有增加胃肠蠕动的作用，这对通便、降低血脂和血糖，防治动脉硬化及预防癌症都有益处。
饮食养生
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黄鳝含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素E、硒以及多种矿物质等营养成分，具有益气消积、怯风除湿、强筋壮骨、止痢降糖等作用，可防治风湿痹痛、面部神经麻痹、化脓性中耳炎、糖尿病等病症。此外，黄鳝中的蛋白质能加速肝细胞的生长、修复；维生素A能增强人体对传染病的抵抗力；维生素E能抑制脂质过氧化，防止肝脏老化或发生病变；B族维生素和硒能防治肝癌。因此，黄鳝适合肝病患者食用。
让女人高潮连连的销魂秘籍
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你想拥有让女人叫声不断的技巧吗、你想拥有让女人臣服于你的尊贵吗、你想拥有性爱终目的：让女人高潮连连的销魂秘笈吗？那就赶快来阅览本书吧。
让性爱之火燃烧
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性爱之火，燃烧不断！在性生活中如何才能让性爱之火永不熄灭呢？本书包含了性爱之火燃烧的步骤，让你的性福生活持续不断。
男人必修的性爱技巧
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男人作为性生活中组成的重要部分，不仅需要物质上的东西，更重要的是具备高超的性爱技巧，才能让你的女人臣服于你。展现男人雄风！
男人女人不可不知的性爱技巧（1）
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有关性爱的*研究成果证明了一个道理，这个道理也许已经被部分的女性率先感觉和实践过了。那就是：对两个人之间的性爱来讲，建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要，甚至，更重要。但是，尽管女性很看重这种沟通，男人却可能想着另一套。男人的目标感很强，他们*的目的就是让女人达到高潮。
解读性快感(3)
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中国古代性典《素女经》中描述过女子性快感的有关“九气”的征候：如时发呻吟哼鸣，且吮吸对方肌肤；呼吸加深，时咽唾液；拥抱依偎对方而更显亲热、温柔；女阴大量流溢而润滑；频献殷勤，唇嘴咬人欲痛；用两腿勾紧对方；主动抚弄男子阴茎和乳房等。在中国的一些古性典中都明显指出，如性交前双方情欲心意相当，都有性要求，则此时女阴的舒缩可刺激男方的阴茎，使之更势强体大；反过来，又促进了阴液的流溢和润滑，致双方都能得到性高潮前的快慰感。
启动和谐性爱之门
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和谐性爱是夫妻与情侣所追求的性爱方式，而和谐性爱所需具备要求为前戏、接吻、避孕技巧和性爱技巧，让你开启和谐性爱之门。
音乐入门常识
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音乐是社会意识形态之一，它不仅反映着社会的现实生活，还反映着人民的愿望，对于人民为了更好地生活而从事于改变现实的斗争起着积极的推动作用。因此，一切音乐作品都有其思想内容和社会意义。
绅士名品
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中国的茶道，源远流长，中国的茶道，可道可明亦可悟。周作人说：“茶道的意思，用平凡的话来说，可以称作为忙里偷闲，苦中作乐，在不完全现实中享受一点美与和谐，在刹那间体会永久。”吴觉农说：“茶是一种精神上的享受，是一种艺术，或是一种修身养性的手段。”就像禅宗悟禅强调即身体验和顿悟，品茶也讲求一种不可说的心灵体验，其妙处就如禅宗的拈花微笑，只可意会，不可言传。正可谓：茶里乾坤大，壶中日月长。日本茶祖千利休言：“一杯有清新甘味，二杯有人生苦味，三杯有老年涩味。”这茶的味道，不也正与人生的过程一样么？人生或者浓酽或者清淡，功名利禄来来往往，炎凉荣辱沉沉浮浮，都是人生的滋味。多一分淡泊，便 得一分宁静。深入细致品茶，如同品味漫漫人生。本书以别开生面的形式讲述了200多个意味深长，含蓄幽默的茶的故事，配以精美的漫画，以轻松自然的方式为读者打开一扇品味人生、领悟人生的智慧之门。
健康，不求人(上)
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人的头部外表有眼、耳、口、鼻等，头部的内部有颅腔，人的大脑、小脑就在颅腔中。人的头部是整个人体的指挥系统，可称为“人体的司令部”。
古城消失之谜
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中亚古国巴克特里亚（中国古书上称大夏）都城，位于阿富汗北部的马扎里沙里夫附近，传说中的拜火教创始人查拉图斯特拉诞生于此。历史上，马其顿国王亚历山大大帝（前356～前323）征服波斯帝国后曾在此停留两年之久，使此地成为“希腊化文明”的代表之一。然而近八十年来，考古学家在阿富汗北部孜孜寻求古城遗址，却一直未见任何成果。直至一位，法国考古学家无意中在当地一农民家时，才发现那些远古时代的残垣断壁。
