按摩：疏通经络调节阴阳；刮痧：内病外治效果好；拔罐：行气活血扶正祛邪；药浴：皮肤也能吸收药物；艾灸：温通气血祛病保健等等。
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腿部保养 迈向长寿的第一步
Part01 腿足养生祛病的5大良法
01 按摩：疏通经络调节阴阳
02 刮痧：内病外治效果好
03 拔罐：行气活血扶正祛邪
04 药浴：皮肤也能吸收药物
05 艾灸：温通气血祛病保健
Part02 腿足疗法祛百病
01 感冒
02 哮喘
03 肺炎
04 胃痛
05 腹泻
06 便秘
07 胃下垂
08 高血压
09 糖尿病
10 月经不调
11 痛经
12 耳鸣
13 过敏性鼻炎
14 失眠
15 颈椎病
16 肥胖
17 中暑
18 咳嗽
19 足跟痛
20 慢性荨麻疹
21 眼疲劳
22 坐骨神经痛
23 慢性咽炎
24 痔疮
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