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本草女人养颜经电子书

《本草女人养颜经》主要内容包括:美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。

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作       者:《国医绝学健康馆》编委会编

出  版  社:重庆出版社

出版时间:2010-05-01

字       数:4.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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  • 读书简介
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《本草女人养颜经》主要内容包括:美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。<br/>【推荐语】<br/>更多饮食安全、白领健康,新书、热书、畅销书,: 《本草女人养颜经》:尽享中医美容养颜的奇效。<br/>
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Part 01 美肌护肤 让岁月了然无痕

除皱

蜂蜜FengMi

枸杞子GouQiZi

白及BaiJi

美白

芦荟LuHui

杏仁XingRen

红花HongHua

去斑

白芷BaiZhi

樱桃YingTao

珍珠ZhenZhu

桃花TaoHua

红润肤色、去痘

金银花JinYinHua

薄荷BoHe

护眼

菊花JuHua

甘草GanCao

决明子JueMingZi

护发

何首乌HeShouWu

黑芝麻HeiZhiMa

Part 02 瘦身塑形 修炼自然美人

丰胸

木瓜MuGua

花生HuaSheng

瘦腰

荷叶HeYe

山楂ShanZha

海带HaiDai

美腿

苦瓜KuGua

荞麦QiaoMai

赤小豆ChiXiaoDou

Part 03 舒畅气血 让美丽从此升华

养血

阿胶EJiao

当归DangGui

三七SanQi

补气

黄芪HuangQi

人参RenShen

气血双补

大枣DaZao

党参DangShen

灵芝LingZhi

Part 04 安抚五脏 由内而外你的美

养心

猪心ZhuXin

柏子仁BaiZiRen

羊心YangXin

保肝

猪肝ZhuGan

羊肝YangGan

润肺

梨Li

银耳YinEr

川贝ChuanBei

护肾

猪肾ZhuShen

黑豆HeiDou

菟丝子TuSiZi

补脾

山药ShanYao

大米DaMi

白扁豆BaiBianDou

Part 05 快乐三期 留住花样年华

经期

乌鸡WuJi

益母草YiMuCao

姜Jiang

孕产期

鲫鱼JiYu

猪蹄ZhuTi

鸡蛋JiDan

更年期

黄精HuangJing

牛奶NiuNai

小麦XiaoMai

Part 06 减压放松 千千心结花语解

释放压力

酸枣仁SuanZaoRen

荔枝LiZhi

薰衣草XunYiCao

摆脱抑郁

柴胡ChaiHu

茉莉MoLi

告别失眠

茯苓FuLing

桂圆肉GuiYuanRou

百合BaiHe

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