0～1岁聪明宝宝怎么养怎么教电子书

Foreword　把好宝宝的养育与教育关

0～1岁男女宝宝不同时期发育状况参数表

0～1岁宝宝不同阶段营养需求一览表

Part 01　新生儿 细心呵护天使小宝贝

新生儿生长发育标准

新生儿身体发育

新生儿动作发育

新生儿智力发育

新生儿感知觉发育

新生儿情绪发育

发育水平测测看

新生儿特有的生理现象和反射行为

体重减轻

斜视

脱皮

打喷嚏

出马牙

乳头发胀、泌乳

肢体蜷曲

打嗝

肤色变化频繁

新生儿吃什么、怎么吃

新生儿母乳喂养的益处

哪些情况不宜母乳喂养

如何对新生儿按需哺乳喂养

如何提高母乳质量

什么情况下需要进行混合喂养

新生儿人工喂养的奶粉如何配制

人工喂养宝宝不宜喂高浓度的糖水

哪一种奶粉更适合宝宝

怎样安全选购配方奶粉

新生儿怎么养

新生儿要定期做体检

如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴

如何给新生儿选衣服

怎样给新生儿穿衣服

新生儿的衣服怎么洗

怎样给新生儿洗手、洗脸

新生儿不宜戴手套防抓伤

如何为新生儿选购尿布

新手爸妈如何使用尿布

不要给新生儿剃“满月头”

如何给新生儿洗澡

新生儿怎么教

动一动：尽早训练运动能力

看一看：多给宝宝视觉刺激

听一听：训练听力打好启智基础

亲子互动：爱心传递，母子情深

Part 02　1～2个月宝宝 开始微笑的小娃娃

1～2个月宝宝生长发育标准

1～2个月宝宝身体发育

1～2个月宝宝智力发育

1～2个月宝宝动作发育

1～2个月宝宝语言发育

1～2个月宝宝感知觉发育

发育水平测测看

1～2个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——DHA、ARA

保证宝宝摄入充足的热量

建立正常的哺乳规律

母乳喂养的要点

1～2个月宝宝人工喂养的要点

混合喂养要注意什么

如何给宝宝喂配方奶粉

1～2个月宝宝可以适量喂养些蔬果汁

上班族妈妈该如何喂养宝宝

1～2个月母婴一日食谱

1～2个月宝宝怎么养

如何训练宝宝安睡

注意宝宝的排便

给宝宝洗手、洗脸要注意什么

如何给宝宝修剪指甲

如何给宝宝理发

如何清除宝宝头上的乳痂

如何给婴儿清除耳屎

让宝宝享受空气浴和阳光浴

如何控制宝宝洗澡的时间和水温

1～2个月宝宝怎么教

动一动：宝宝的抬头练习

动一动：适当摇晃宝宝

动一动：让宝宝的双脚活动一下

说一说：锻炼宝宝的嘴唇肌肉

闻一闻：锻炼宝宝的嗅觉

亲子互动：游戏让宝宝更快乐

Part 03　2～3个月宝宝 妈妈我会抬头了

2～3个月宝宝生长发育标准

2～3个月宝宝身体发育

2～3个月宝宝智力发育

2～3个月宝宝动作发育

2～3个月宝宝语言发育

2～3个月宝宝感知觉发育

2～3个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

2～3个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——维生素C

补充有益大脑发育的营养

调整好夜间喂奶的时间

2～3个月宝宝需要添加哪些辅食

3个月内的宝宝饮食中不宜添加过多米粉

吃配方奶粉的宝宝要添加维生素D和钙剂吗

为宝宝选择代乳品要适当

保证充足的饮水量

为终止夜间哺乳做准备

2～3个月新妈妈一日食谱

2～3个月宝宝怎么养

小心呵护婴儿娇嫩的皮肤

注意保护宝宝的眼睛

细心呵护宝宝的耳朵

给宝宝清理鼻腔

调整宝宝的睡眠

给宝宝选择合适的枕头

婴儿床的布置

让宝宝每天开心地起床

宝宝护臀用品的宜与忌

把宝宝大小便的技巧

2～3个月宝宝尿布如何使用

如何用背带兜抱宝宝

宝宝有了“奶瘾”怎么办

矫正吃手指的习惯

2～3个月宝宝怎么教

动一动：发展头部动作的灵活性

动一动：让宝宝感受自己的小手

摸一摸：刺激宝宝的手心和脚心

看一看：对宝宝进行适当的视觉刺激

亲子互动：按摩抚触——增加母子间的情感交流

亲子互动：相互模仿——妈妈与宝宝的早期交流方式

Part 04　3～4个月宝宝 东摸摸，西抓抓

3～4个月宝宝生长发育标准

3～4个月宝宝身体发育

3～4个月宝宝智力发育

3～4个月宝宝动作发育

3～4个月宝宝语言发育

3～4个月宝宝感知觉发育

3～4个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

3～4个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——铁

增加蛋白质的摄取

给宝宝喂辅食的窍门

添加辅食的误区

3～4个月宝宝对脂肪的需求

怎样给宝宝吃蛋黄

不宜用炼乳作宝宝的主食

3～4个月母婴一日食谱

3～4个月宝宝怎么养

为宝宝配置睡袋

宝宝不睡觉怎么办

婴儿晒太阳前后的讲究

天气闷热时要注意护理宝宝皮肤

不要频繁给宝宝洗澡

清新宝宝房间的空气

小心宝宝吞食异物

早坐对宝宝不利

不要过分逗笑宝宝

提高宝宝的抗病能力

细心观察宝宝便便的颜色

3～4个月宝宝怎么教

动一动：让宝宝学会抬头、侧翻、抓握

说一说：多和宝宝说说话

亲子互动：适度满足宝宝的依恋心理

亲子互动：被动操增进母子感情

Part 05　4～5个月宝宝 努力翻身的小人儿

4～5个月宝宝生长发育标准

4～5个月宝宝身体发育

4～5个月宝宝智力发育

4～5个月宝宝动作发育

4～5个月宝宝语言发育

4～5个月宝宝感知觉发育

发育水平测测看

4～5个月宝宝吃什么、怎么吃

辅食的营养标准

不宜给宝宝吃的辅食

添加辅食的方法

4～5个月宝宝喂奶禁忌

4～5个月母婴一日食谱

4～5个月宝宝怎么养

清洗宝宝衣服有讲究

培养宝宝良好的睡眠习惯

爱护宝宝的口腔与牙齿

唾液分泌增多需戴围嘴

训练宝宝大小便

4～5个月宝宝怎么教

动一动：让宝宝熟练翻身动作

看一看：锻炼宝宝对光刺激的反应

看一看：让宝宝分辨颜色

亲子互动：帮宝宝度过认生期

亲子互动：和宝宝一起在水中游戏

Part 06　5～6个月宝宝 两颗小牙真漂亮

5～6个月宝宝生长发育标准

5～6个月宝宝身体发育

5～6个月宝宝智力发育

5～6个月宝宝动作发育

5～6个月宝宝语言发育

5～6个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

5～6个月宝宝吃什么、怎么吃

可以进食糊状蔬菜

植物脂肪对宝宝有益

5～6个月的宝宝断奶为时尚早

辛辣、油炸食物是宝宝饮食的禁忌

鱼肝油服用须谨慎

锻炼宝宝的咀嚼能力

注意宝宝出牙时的饮食

如何使宝宝的牙齿长得更好

什么时候开始给宝宝吃点心

5～6个月宝宝怎么养

宝宝安全保健指南

给宝宝衣物做全面“体检”

选择湿纸巾要注意

怎样挑选湿纸巾

千万不要让宝宝的肚脐受凉

宝宝不要过早用学步车

让宝宝学会一个人睡

5～6个月宝宝怎么教

动一动：坐姿训练

动一动：追光训练

动一动：感知、抓握全方位训练

说一说：为宝宝创造语言环境

亲子互动：让宝宝随时听见妈妈的声音

亲子互动：对宝宝的体态语言要及时回馈

Part 07　6～7个月宝宝 妈妈我要坐起来

6～7个月宝宝生长发育标准

6～7个月宝宝身体发育

6～7个月宝宝动作发育

6～7个月宝宝语言发育

6～7个月宝宝感知觉发育

发育水平测测看

6～7个月宝宝吃什么、怎么吃

增加固体食物好处多

防止零食过量

6～7个月宝宝喂奶不宜过浓

6～7个月宝宝不宜断奶的情况

6～7个月宝宝怎么养

如何为宝宝选择合适的睡姿

不要给宝宝穿得太暖

不要让宝宝过早学走路

防止宝宝蹬被子

6～7个月宝宝怎么教

动一动：锻炼宝宝的肢体动作

动一动：让宝宝学会手指之间的配合

动一动：锻炼宝宝双手的协调能力

摸一摸：让宝宝认识自己的身体

听一听：激发宝宝对音乐的兴趣

听一听：教宝宝认识声音的来源

说一说：将词语和动作联系在一起

亲子互动：陪宝宝一起看电视

Part 08　7～8个月宝宝 匍匐前进的小淘气

7～8个月宝宝生长发育标准

7～8个月宝宝身体发育

7～8个月宝宝智力发育

7～8个月宝宝动作发育

7～8个月宝宝语言发育

7～8个月宝宝感知觉发育

发育水平测测看

7～8个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——核苷酸

多吃富含蛋白质的食物有益健康

夜间喂奶可取吗

吃磨牙棒练习咀嚼

7～8个月宝宝一日食谱

7～8个月宝宝怎么养

保持手部的清洁

选择适合宝宝的便器

培养良好的卫生习惯

带宝宝外出时的注意事项

为宝宝提供安全的活动场所

7～8个月宝宝怎么教

动一动：快乐爬行

动一动：手眼综合训练小活动

亲子互动：避免宝宝产生恐惧感

亲子互动：不要让宝宝感觉被抛弃

Part 09　8～9个月宝宝 开始模仿的小乖乖

8～9个月宝宝生长发育标准

8～9个月宝宝身体发育

8～9个月宝宝智力发育

8～9个月宝宝动作发育

8～9个月宝宝语言发育

8～9个月宝宝感知觉发育

发育水平测测看

8～9个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——DHA

有益于宝宝的自然断奶法

宝宝稀粥的做法

增加粗纤维的食物

8～9个月宝宝补钙的误区

8～9个月宝宝一日食谱

8～9个月宝宝怎么养

定期清洗私处

纠正牙齿发育期的不良习惯

为宝宝选鞋子的注意事项

给宝宝选鞋的标准

家中常备外用药

坚持日光浴

8～9个月宝宝怎么教

动一动：让宝宝的肢体更健壮

动一动：全面开发宝宝的认知能力

亲子互动：把握宝宝的气质类型

Part 10　9～10个月宝宝 我要自己站起来

9～10个月宝宝生长发育标准

9～10个月宝宝身体发育

9～10个月宝宝智力发育

9～10个月宝宝动作发育

9～10个月宝宝语言发育

9～10个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

9～10个月宝宝吃什么，怎么吃

本月焦点营养素——脂肪酸

及时补充维生素A与维生素C

合理搭配主食和辅食

适当给宝宝吃面食

科学吃点心

适当控制肥胖宝宝的饮食

宝宝进食速度不要太快

宝宝不宜吃的几种食物

9～10个月宝宝一日食谱

9～10个月宝宝怎么养

保证宝宝的睡眠质量和时间

让宝宝爱上洗澡

保护好宝宝的乳牙

为宝宝学走路创造条件

9～10个月宝宝怎么教

动一动：迈开宝宝第一步

动一动：培养宝宝的音乐感

亲子互动：运用语言与宝宝交流互动

亲子互动：多让宝宝体验成功与快乐

Part 11　10～11个月宝宝 自言自语的“外星人”

10～11个月宝宝生长发育标准

10～11个月宝宝身体发育

10～11个月宝宝智力发育

10～11个月宝宝动作发育

10～11个月宝宝语言发育

10～11个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

10～11个月宝宝吃什么、怎么吃

本月焦点营养素——钙、磷

宝宝不爱吃蔬菜怎么办

从小打好“保胃战”

不要给宝宝喂过量食物

谨防营养过剩

10～11个月宝宝一日食谱

10～11个月宝宝怎么养

给宝宝进行皮肤按摩

宝宝穿衣细节

掌握宝宝肥胖度

宝宝缺钙的防治

玩玩具也需要照顾

10～11个月宝宝怎么教

动一动：教宝宝正确学走路

摸一摸：让宝宝学会搭积木

看一看：给宝宝看有图的书

读一读：教宝宝识字

说一说：让宝宝回应你的话

亲子互动：宝宝的呼唤妈妈要及时回应

亲子互动：微笑着对宝宝说话

Part 12　11～12个月宝宝 我是周岁小宝贝

11～12个月宝宝生长发育标准

11～12个月宝宝身体发育

11～12个月宝宝动作发育

11～12个月宝宝语言发育

11～12个月宝宝情绪发育

发育水平测测看

11～12个月宝宝吃什么、怎么吃

宝宝怎样补充维生素

注意食物的均衡搭配

给宝宝补充水果的方法

教宝宝吃“硬”食

谨防不良饮食习惯损害宝宝脑发育

宝宝饮食卫生的禁忌

11～12个月宝宝一日食谱

11～12个月宝宝怎么养

如何照料难以入睡的宝宝

宝宝冬天睡眠禁忌

宝宝咳嗽时该如何进食

11～12个月宝宝怎么教

动一动：让宝宝自己吃东西

动一动：陪宝宝在游戏中成长

亲子互动：顾及宝宝的精神需要

亲子互动：帮助宝宝克服心理障碍

附录1　Baby宝宝 常见病预防与护理

新生儿黄疸

脐带发炎

湿疹

尿布疹

腹泻

便秘

发烧

附录2　Baby宝宝 家庭安全时刻预防

注意宝宝玩具的安全性

防止宝宝呛奶或溢奶

小心食物烫伤

注意宝宝户外安全

防止宝宝坠床坠床

防止宝宝摔伤

防止宝宝吞食异物

避免宝宝洗澡出意外