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序言
第一课 为人，取舍之间的大智慧
礼而让人，以和为贵
舍一句好话，给自己加分
远离偏见，坦荡做人
没有“白吃”的“亏”
才大不气粗，居功不自傲
别给自己找借口
放弃固执，不然会无路可走
伸出友好的手，实现双赢人生
第二课 处世，寻求得与失之间的平衡
退一步海阔天空
勿因事小而不为
比别人多做一点
切忌眉毛胡子一把抓
吕端大事不糊涂
敢于冒险，善于抓住机遇
做正确的事，正确地做事
自力更生，还是借力腾飞
第三课 社交，拓展人脉的选择与放弃
与高尚的人做朋友
看人七分长处、三分短处
抓住生命中的贵人
给足朋友面子
跟朋友患难与共
谈对方感兴趣的事
放弃“哥们儿义气”
君子之交淡如水
第四课 职场，办公室的进退之道
盲目求职要不得
向同事拜师学招
不在其位不谋其政
让领导赏识自己
放弃独享荣誉
工作第一，薪水第二
抢先一步淘汰自己
第五课 经商，争夺利润的取舍之道
选对商机，收获第一桶金
抓住50%的几率
不为眼前的小利所动
该忍则忍，该让则让
放弃一部分客户
优质就应该高价
创业不能死要面子
有个金点子，经商没问题
第六课 成功，成就事业的舍与得
我的目标是什么
一分耕耘一分收获
失败并不可怕
做小事也能成大业
为成功积蓄力量
坚持到最后一刻
人生苦短，时间就是金钱
成功属于懂得变通之人
第七课 人生，选择最适合自己的路
做独一无二的自己
舍得观关系人生的成败
淡然面对得与失
鱼和熊掌不可兼得
跌倒后要记得爬起来
宝剑锋从磨砺出
心如止水，古井无波
不被命运左右
第八课 家庭，把握婚姻中的舍与得
何谓成家？何谓立业？
选择了婚姻，就不能只想着自己
婚姻中的转身艺术
男人要顾好自己的家
先救老婆还是先救老妈
试着和婆婆友好相处
放开搀扶的双手
离婚能提升幸福指数吗
第九课 幸福，放弃贪、嗔、痴
放下心中的执念
名利场内的得与失
抱怨不能解决任何问题
荣誉就像手里的玩具
摆脱依赖的牵绊
人心不足蛇吞象
做一个知足常乐的人
幸福就是把握好今天
第十课 健康，丢掉坏习惯，拥抱新生活
不要等失去了才珍惜
身体是革命的本钱
生命在于运动
如何甩掉抑郁
学会休息，主动放松身心
坏习惯会毁掉我们的生活
是时候和烟酒说再见了
选择健康，一切皆有可能
第十一课 财富，君子爱财，取之有道
你有财富目标吗
选择芝麻还是选择西瓜
机会意味着财富
会赔钱才能赚大钱
让别人多赚2分
尊严比金钱更有价值
选择做金钱的主人
第十二课 爱情，选对你的那盘菜
强扭的瓜不甜
真爱是两颗心的碰撞
爱人就在你身边
撒娇的神奇魅力
有些男人不适合做老公
物质与爱情的博弈
有一种爱叫放手
爱情也有保鲜期
第十三课 生活，放下的完美是幸福
完美是化了装的魔鬼
天堂里能找到完美吗
金无足赤，人无完人
不做第一也很好
接受并不完美的自己
没有十全十美的伴侣
痛苦之时转个弯
完美生活就在得失之间
第十四课 快乐，为每一次选择喝彩
别为打翻的牛奶哭泣
向2%的好心情一族学习
跨越错误的鸿沟
亿万富翁的觉醒
你有权利选择阳光
回归简单的生活
让快乐成为一种习惯
我选择，我快乐
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