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内容提要
第一章 梦想是高效学习的动力
第一节 把梦想变成现实
一、你能把梦想变成现实
二、坚持目标就能租转自己的人生
三、不要放弃自己的目标
四、努力实现你的目标
第二节 学习一定要有目标
第三节 学习方法决定学习效果
第二章 高效学习的必备条件
第一节 培养强大的记忆力
第二节 兴趣是增进记忆的因素
一、高尔基的“面包”
二、图书馆里的“书痴”郭绍虞
第三节 怎样记忆最有效
第四节 增进资讯记忆
一、记忆力是“可以”增进的
二、为什么会忘记
三、“如何”记忆
四、提升记忆力的方法
五、记忆法
第五节 集中你的注意力
第六节 集中注意力便能成功
一、专心致志的居里夫人
二、不懈追求智慧的李慧勤
第三章 培养自己的阅读能力
第一节 读书要有目的
一、确定你的读书目的
二、从书中找线索
三、目的决定读书方法
四、成为一个积极的读者
第二节 广泛搜集材料
一、事实:建立观念的基础
二、让“信息”化暗为明
三、浏览、略读、阅读、记忆
四、先问,再看
第三节 提高阅读速度
第四节 善于做一个挑剔的读者
一、准备以批判的态度来阅读
二、预习是必要的
三、现在开始阅读
四、分析:解析文字涵义
五、结论:最后的步骤
六、精选概要写成纲领
七、你可能学过的方法
第四章 做时间的主人
第一节 有效安排时间
一、规划能使时间永远充裕
二、短期计划的好处
三、长期规划的好处
第二节 成为时间的主宰
一、让时间表有弹性
二、我是“时间巡逻队”的队长
三、以单纯代替复杂性
四、找出适合自己的时间规划法
五、工欲善其事必先利其器
六、适合自己的时间管理法
七、随时查阅,实际执行
八、实际验证一番
第三节 管理好自己的时间
一、趁早规划
二、一切都是例行的
三、收集所需要的资讯
四、设计计划板
五、善用计划板
第五章 学会解题
第一节 什么是解题
一、解题的概念
二、解严格推理提与解非严格推理题。
第二节 解题策略的重要性
第三节 经验的负性影响及其消除
一、负迁移
二、心理定势
三、功能固着
四、结构僵化
第六章 学贵在思
第一节 培养创造思的方法
一、观察力是创造的前提
二、归纳总结学习法
三、横向思维学习法
四、想像力是创造思维的翅膀
第二节 如何发展创新思维
一、要乐于接受各种创新
二、要有实验精神
三、要主动前进,而不是被动后退
四、要明白进步本身就是一种收获
五、要迎合消资者的喜好
六、把握投资良机
七、想办法增加快
第三节 如何提高逻辑思维能力
第四节 思维能力训练技巧
一、练习1
二、练习2
三、练习3
四、练习4
五、练习5
第七章 学会听讲
第一节 课前预习至关重要
一、预习在先
二、课前预习的好处
三、怎样进行预习
四、预习的分类
第二节 向45分钟要效益
一、开始听讲
二、课堂听讲“八不”
三、把握课堂听讲过程
四、积极听讲
第三节 好记心不如烂笔头
一、做好笔记
二、做好笔记前的准备
三、怎样做笔记
四、关于听与写
五、记笔记的四点注意
六、几点建议
第八章 如何复习
第一节 复习中应注意的问题
一、复产时要抓好“四个善于”
二、复习中要处理好的三大问题
第二节 养成复习的好习惯
一、认真读书与劝脑动手相结合
二、专心听课与独立思考相结合
三、全部复习与查漏补缺相结合
四、模拟考试与高考“实战”相结合
五、复习与总结相结合
第三节 各种复习的微观分析
一、英语学习与复习
二、如何复习数学
三、如何复习好政治
四、如何复习好语文
第九章 掌握技巧
第一节 临考前的心理分析与指导
一、临考心理分析
二、积极健康的临考心理准备
三、临考心理的保健
第二节 临考前的准备
一、避免发挥失常
二、临考心理调节法
三、模拟考试之后的心态
四、临考前的准备
五、考前的知识管理
六、在你的弱项上花功夫
第三节 答题技巧
一、解选择题的技巧
二、答是非题的技巧
三、解题“顺手”的窍门
四、答长题目的技巧
五、用工整的字答卷
六、当你为二中择一而迷惑时
七、怎样看待不熟悉的名词或专门术语
八、想不出答案时,可以把想法倒置
九、碰到真正的难题时的一些办法
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