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前言 静心的修习
第一章 一切都会在生命中经过
一切都会在生命中经过
我们是“被抛”的吗？
书读多了，容颜自然改变
倾听河水的智慧
第二章 静心的修习
静心的修习
让一滴水永不干涸的方法
无执的心
与自己的心灵对话
第三章 内心光明，本性清澈
观照“光明”
对治“无明”
安住当下
体证修行
第四章 顺其自然
内在的律动
教育就是点燃火焰
时间的意义
第五章 觉知的力量
觉知的力量
静心的真谛
内心的丰足
不动于物，不染于尘
第六章 活着
一面佛性、一面魔性
一念当下的转变
如何自在
简单
圆融
活着
宽厚
第七章 不破不立
静心的体验
向内观察，认识自己
既不妄作，也不居功
一只过河的狐狸
不破不立
放下越多，境界越高
第八章 让生命笑靥如花
利他
觉知
慈悲
悦纳
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