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第一章 男人的心理资本心有多大，舞台有多大
第二章 男人的情商资本驾驭情绪，掌控命运之舵
第三章 男人的形象资本男人有型赢天下
第四章 男人的口才资本你的世界由你的口才建造
第五章 男人的处世资本游刃人生，挥洒自如
第六章 男人的社交资本成为交际圈中的谦谦君子
第七章 男人的人脉资本借人拳头打天下
第八章 男人的智慧资本学习和思考造就睿智男人
第九章 男人的爱情资本谈一场轰轰烈烈的恋爱
第十章 男人的婚姻资本建立和谐家庭，建立事业后盾
第十一章 男人的事业资本事业是男人的第二生命
第十二章 男人的财富资本角逐财富，方显男人英雄本色
第十三章 男人的健康资本身体是革命的本钱
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