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别让抱怨毁了你
前言
Part 01 抱怨是人生的毒药
抱怨是逃避的借口
抱怨是最无聊的语言
抱怨是逃避的前奏
抱怨是失败的借口
抱怨使成功远离你
抱怨是一种消极的心理暗示
公司不需要整天抱怨的员工
抱怨是用汽油来灭火
成功的人都不抱怨
抱怨损害健康
健康比金钱更重要
心理健康,身体才健康
消极心理为疾病打开方便之门
抱怨让生命在阴暗的角落枯萎
爱抱怨的人不受欢迎
调整心态,摒弃抱怨
Part 02 赶走负面思想
悦纳生活中的不公
世间没有绝对的公平
如果无法改变,就欣然接受
永远不要抱怨自己拥有的太少
永远不要抱怨自己的起点太低
珍惜现在,活在当下
不为打翻的牛奶哭泣
不透支明天的烦恼
活在当下才能无悔无忧
学会享受当下
把握现在,创造美好未来
把压力变成甜蜜的负担
拥有越多,压力就越大
压力是幸福的重量
偶尔停下追逐的脚步
淡化输赢之心
在贫穷面前抬起头来
贫穷不是你的错
贫穷和富有可以转化
贫穷,也可以高贵
贫穷,也可以快乐
贫穷是一生的财富
人生没有死胡同
成功的路有千万条
勇于做个开拓者
面对悬崖,请转过身来
只有想不通的人,没有走不通的路
Part 03 让心灵洒满阳光
做人心宽一寸
吃亏是福
给别人留点面子
真诚地欣赏他人
别让嫉妒蒙了心
学会忘记,让生命轻装
宽容是世间最美的花
世界因宽容而美丽
背负仇恨是最愚蠢的事
宽恕是治愈伤害的良药
宽恕比指责和抱怨更有效
以德报怨是宽容的最高境界
求同存异是宽容的基础
付出的人生更幸福
快乐来自劳动和创造
快乐来自真诚的付出
施比受更幸福
赠人玫瑰,手有余香
不要中了懒惰的毒
懒惰是生命的锈
懒惰让人远离成功
勤奋才能治愈懒惰
得不到的,选择放弃
懂得放弃是智慧的选择
有一种放弃叫成全
放弃是一种获得
放弃需要勇气
Part 04 职场容不下抱怨
成功并没有那么难
选择决定未来
先改变自己,再改变世界
努力把每项工作做到完美
让自己成为不可多得的人
把工作变成快乐的旅程
工作是你的事业
把工作当游戏
寻找工作中的乐趣
压力面前多想想成功
在承担责任的过程中完善自己
承担责任是成熟的标志
不要推卸责任
责任比能力更重要
用责任激发你的潜能
有责任心的人不会永远平庸
全力付出,享受过程
先付出,再问收获
享受过程,别太在意结果
成长比成功更重要
计较越多,失去越多
用坦诚沟通代替抱怨
没有十全十美的工作
把工作看作生命中最珍贵的礼物
选择沟通,摒弃抱怨
沟通也要讲究技巧
用单纯的心应对复杂的人际关系
用真诚赢得信任
用单纯的心应对复杂的人际关系
习惯赞美别人
不要害怕受伤害
Part 05 危机面前选择坚持
意志力比智商更重要
有一种信念叫坚持
跌倒一百次,也要一百零一次站起
多坚持一分钟,就会破茧成蝶
只有失败,没有失败者
把危机变成转机
塞翁失马,焉知非福
用智慧和信念粉碎一切障碍
苦难是把双刃剑
把失败当作垫脚石
大不了重新开始
坦然面对生活中的不幸
潇洒面对逆境
给困难起个名字
好了伤疤就忘疼
弯曲一下又何妨
感谢磨难
任何时候都不要放弃希望
带着梦想上路
希望永远在不远处
冬天里保持对温暖的想象
机遇青睐有准备的头脑
Part 06 用激情打造精彩人生
越积极的人越幸运
心态不同,结果不同
相信幸运就会变得幸运
多给自己积极的心理暗示
为幸运准备一个载体
背起乐观的行囊
忧虑是人生最丑陋的皱纹
常思一二,莫想八九
天下无大事
自嘲是一种人生智慧
把热情当成一种习惯
热情是受了神的启示
热情是积极生活的要素
热情助我们冲出逆境
热情助我们成功
用激情实现梦想
习惯说“我能”
哪怕万分之一的机会也要争取
行动是实现梦想的阶梯
放下,刹那花开
前言
Part 01 放下,是一种幸福
爱过,轻轻放下
心灵感悟
为谁守候
心灵感悟
放开抓紧坚果的手
心灵感悟
待到毕业时
心灵感悟
站在窗口看风景
心灵感悟
雨天晴天
心灵感悟
特殊的情人节
心灵感悟
为爱找一片合适的土壤
心灵感悟
一个人去看海
心灵感悟
如果能预知那一天
心灵感悟
一起喝杯绿茶吧
心灵感悟
梦醒了,又有什么
心灵感悟
如果线断了,就撒手吧
心灵感悟
焚一炷静心香
心灵感悟
Part 02 心素如简,人淡如菊
我们要双赢
心灵感悟
亲爱的,我能自己选婚纱吗
心灵感悟
终结的快乐
心灵感悟
不要等到一只鸟也没有
心灵感悟
一样很开心
心灵感悟
穿针心理
心灵感悟
做回自己
心灵感悟
蜗牛的壳
心灵感悟
从容的自持
心灵感悟
淡定,然后追求
心灵感悟
看淡是智慧,放下是爱
心灵感悟
本来无一物,何处惹尘埃
心灵感悟
秋日的守望者
心灵感悟
Part 03 宽容,也是一种浪漫
两个人的婚姻
心灵感悟
我的脚不苗条
心灵感悟
车厢不再拥挤
心灵感悟
永远没人看的照片
心灵感悟
让那朵白玫瑰自己凋零
心灵感悟
一只兔子毁掉的爱情
心灵感悟
爱他,就让他飞
心灵感悟
不该有的猜疑
心灵感悟
温柔的惩罚
心灵感悟
无须相怨
心灵感悟
淡然一笑说再见
心灵感悟
宽容让内心充满阳光
心灵感悟
予人春风
心灵感悟
让宽容与你终生相随
心灵感悟
Part 04 有一种感情,荡气回肠
用肩膀撑起生命
心灵感悟
面朝大海,春暖花开
心灵感悟
租房
心灵感悟
馒头里的头发丝
心灵感悟
救命的半碗米
心灵感悟
爱是一副暖暖的护膝
心灵感悟
父爱不卑微
心灵感悟
我是你的腿
心灵感悟
一个面包的爱
心灵感悟
永远的疤痕,永恒的爱
心灵感悟
爱的接力
心灵感悟
拾荒者与宝马车
心灵感悟
爱是可以种的
心灵感悟
一座用生命搭起来的桥梁
心灵感悟
Part 05 有心才能坦然
坦然总与有心人同在
心灵感悟
不为别人而活
心灵感悟
世界是平的
心灵感悟
自我心灵独唱
心灵感悟
落水的吝啬鬼
心灵感悟
吃亏是福
心灵感悟
幸福,并不太远
心灵感悟
与心畅谈
心灵感悟
妒火燃烧的地狱
心灵感悟
去山川中寻找大爱与大美
心灵感悟
活,该幸福
前言
Part 01 幸福如淡茶,只在一空杯
幸福就是求仁得仁
给你的脑子洗洗澡
做一只“尽力”的兔子
向“老顽童”学习
谁给你白眼,你还他青眼
真正的幸福是触手可及的
放下即红莲
何必骑神马追浮云
我们再也回不去了
“猪是的念着倒”
说出“从头再来”
眉间放一字:宽
心中有“恕”
打开双手,世界在你手中
感恩的心
那些年,我们一起追幸福
今天最好
人心足,处处福
人生是盘“咖喱餐”
Part 02 不做无益之事,何遣有涯之生
自信是幸福的源泉
没乐找乐,乐趣多
爱好,高兴就好
悦己,偏要悦己
养心秘诀在于“暇”
人生只有三件事
享受孤独的滋味
走在乡间的小路上
幸福就是好滋味
奏响幸福小曲调
涂一笔幸福的颜色
走进神奇“梦工厂”
“微博控”的幸福
美好生活DIY出来
爬山看海去
慷慨地奖励自己
享受“慢生活”
Part 03 爱恋如花,开至荼
因为爱,相信爱
不做“情剩”做“情胜”
青鸟在盲区
放手,出手
爱一个人,不必等到功成名就
要honey,还是要money
谁的脚踝比较粗
树洞情话
人生几何,恋爱三角
爱情无屏蔽
无价宝,有情郎
把你放心上
匿名满天星
Part 04 协调物与欲,平衡便是福
财富与幸福的不等比关系
上班族的幸福在哪里
幸福的“三有法则”
挣钱这事,急不来
研习幸福相对论
安全感的价格
人生迂回是主线
精神富裕的快乐
要相信,贫穷只是暂时的
虚荣是幸福的杀手
薪水,还是“辛”水
刀尖上的蜜糖并不甜
提高驾驭财富的能力
钱是挣出来的还是攒出来的
用脑子挣钱,让钱“生”钱
那首“购物狂想曲”
穷也要穷得有品质
Part 05 嘤其鸣矣,求其友声
莫愁前路无知己
朋友只有“一个半”
午夜电话,铃响谁家
伤感情,还是伤钱
交友勿忘“加减法”
“够朋友”者“有朋友”
不功利,才有功利
零存整取的人情
友情堡垒需要呵护
关心,就是心心相关
存善念,结善缘
交友生态圈
修建友情梯队
再苦也要笑一笑
前言
Part 01 洒满阳光的心灵
除掉心田上不快的草
快乐魔方
积极地收集生活中的快乐
快乐魔方
停止无谓的忧虑
快乐魔方
不做坏情绪的奴隶
快乐魔方
幽默是一朵美丽的花
快乐魔方
每个缺口都有一个故事
快乐魔方
不开心的事也可以变成好事
快乐魔方
打好自己人生这副牌
快乐魔方
做自己想做的事
快乐魔方
挣脱束缚自己的心网
快乐魔方
今天就去做
快乐魔方
所有的都会过去
快乐魔方
Part 02 别让不快乐绑架了你
正视那些不完美的地方
快乐魔方
比较是快乐的毒药
快乐魔方
学会在困境中唱歌
快乐魔方
我们拥有的和需要的
快乐魔方
在面对打击和屈辱的时候
快乐魔方
你是否也放弃得太早
快乐魔方
有些东西是我们没有的
快乐魔方
小人物的天空
快乐魔方
名利是捆绑我们的绳索
快乐魔方
留下一只看自己的眼睛
快乐魔方
坏运气和好运气
快乐魔方
不是机会太少
快乐魔方
暗处的光亮
快乐魔方
不要害怕去开始
快乐魔方
输在小节上
快乐魔方
Part 03 让宽容开出世间最美的花
吃亏是福
快乐魔方
学会忘记,让生命轻装
快乐魔方
对别人宽大就是对自己宽大
快乐魔方
控制我们的坏脾气
快乐魔方
英雄不问出身
快乐魔方
付出的幸福
快乐魔方
降低预期的效果
快乐魔方
人生的重量
快乐魔方
爱是包容
快乐魔方
张开想象的翅膀
快乐魔方
让别人喜欢你
快乐魔方
在看到真相之前
快乐魔方
伸出一只帮助的手
快乐魔方
每一个孩子都是好孩子
快乐魔方
搭起一座理解的桥
快乐魔方
Part 04 爱能创造奇迹
做一个心中有爱的人
快乐魔方
赠人玫瑰,手有余香
快乐魔方
我们为他们做过什么
快乐魔方
美丽的谎言
快乐魔方
为了那份爱
快乐魔方
因为他是我的家人
快乐魔方
成全也是一种善意
快乐魔方
最美的爱来自母亲
快乐魔方
友爱是沙漠中的一眼泉
快乐魔方
倾听爱的声音
快乐魔方
幸福就在平淡中
快乐魔方
过去不代表未来
快乐魔方
不要宣判得太早
快乐魔方
溺爱不是真正的爱
快乐魔方
Part 05 学会感恩,学着长大
没有一个人能单独成功
快乐魔方
困境即赐予
快乐魔方
寻找缝隙中的快乐
快乐魔方
每个人的心都是柔软的
快乐魔方
施恩还望报
快乐魔方
打开信任的大门
快乐魔方
原谅是一种解脱
快乐魔方
什么才是更重要的
快乐魔方
正能量
前言
Part 01 卓越是踩在优秀肩膀上的“巨人”
找准自己的定位
成功有捷径可走
“笨鸟先飞”是把双刃剑
优秀,再优秀一点
把你的对手当朋友
规划“蓝图”早下手
抓住稍纵即逝的灵感
好奇心吓死人
最优秀的就是你自己
成功的秘密就在你身上
不要埋没你的天赋
正确评估自我,扬长避短
Part 02 别输在起跑线上
先下手为强
发现自己的优势
永远不要为失败找借口
千里之行,始于足下
“高富帅”与“矮穷矬”
自信,你懂的
你就应该比别人特别一点
耐心点,成功就在眼前
勇敢地向命运发起挑战
打破常规才能有所突破
接纳最真实的自己
Part 03 日积月累,方能一鸣惊人
维护好宝贵的人际关系
做时间的管理者
机会“钦点”有备之人
用“心”换取成功
细节决定一切
满足现状等于“慢性自杀”
拥有一颗宽容之心
感恩也是一种正能量
每个人都是一块独具个性的磁石
Part 04 打造完美自我
礼仪“造”气场
有一种胸怀是赞美他人
伸手不打笑脸人
忽视他人的过错
如何对待孤独
幽默风趣,在快乐中进步
人最大的敌人是自己
Part 05 快乐人生,散发激情
悦己是快乐旅程的开始
学会知足与惜福
接纳世界的不完美
幽默感,快乐的智慧之源
乐观是一双“隐形的翅膀”
在劣势中发现优势
做快乐的选择
对自己说“我一定行”
锻造无所畏惧的勇气
Part 06 拥有正能量,人生不畏惧
把眼光放远
积累成功资本
敢于碰壁,才能破壁
深挖一口井
不要自我设限
把小事做到完美就是赢家
开创卓越的人生
柳暗花明又一村
永不认输的力量
有信念的人不会倒下
做最好的自己
前言
Part 01 学着对生活微笑
生命需要平衡
做你想做的事
对一切都不要太在意
苦难是人生的必修课
做真实的自己
给予是一种幸福
腾出一只手给人
送给自己的礼物
爱的秘诀在于奉献
退一步想,进一步做
在心中点亮一盏希望的灯
让逆境考验自己
在心中开出一朵花
Part 02 坦然面对自己的人生
用从容偿还生命银行的贷款
一块橙色口香糖
行动是成功的法宝
请坐在自己的对立面
接纳痛苦同样可以收获幸福
人生是条单行道
原谅生活中的不完美
淡是人生最浓的滋味
人生都有开花的时间
不要坐等梦想来敲门
热爱生命,做生命的勇者
跨过欲望才能走进天堂
用表现赢得命运之神的尊重
Part 03 宽恕别人就是善待自己
糊涂是一种傻瓜精神
人就这么一辈子
给自己一份好心情
不要在伤心的时候为难自己
只有包容,才能拥有
怨恨会让你失去快乐
给自己留条后路
原谅别人就是解脱自己
抱怨前,站在对方的立场想一想
宽容是修养的底蕴
宽容是最深刻的爱
不要失去最珍贵的东西
隐忍是一种魅力
Part 04 快乐由自己决定
陪伴一生的是心情
为生命画一片叶子
为自己编一本心理词典
适合你的就是最好的
编织富足的人生
聆听内心深处的声音
快乐是一块田,要靠自己播种
修炼“不以物喜”的境界
“够了”的快乐哲学
给心灵做个大扫除
咖啡是苦的,人生却是甜的
快乐就在转弯处
Part 05 珍惜当下的自己
好好活着就是幸福
遗憾只是因为你失去了昨天
每天给自己一个最好的交代
接受生命中的不完美
请放慢你的脚步
不要预支明天的烦恼
迎接生活中的苦与乐
珍惜当下的拥有
趁一切还来得及
真实地对待自己
Part 06 让自己从优秀到卓越
做一只有气质的狗熊
学来的东西就是自己的
学着坚强,学着感谢,学着长大
不是得到,而是学到
智慧可以移植
不断学习,才能站得更高
每天淘汰你自己
让自己站得更高
别给自己留退路
努力到最后一刻
学会“借”的学问
你若盛开,清风自来
前言
Part 01 让心灵像花儿一样快乐地盛开
给心灵做个透视,看看什么让你不快乐
快乐就像毛毛雨,只要伸手就能接住
快乐、痛苦是两条路,就看你选择哪一条
不做坏情绪的奴隶,就在快乐中生活
看开、想开,心开了,人就开心了
生气与危险只有一个英文字母之差
不要让别人制造的麻烦变成你的烦恼
心情郁闷时不妨“穷开心”一下
情绪是个多面体,转一下就是快乐
为何团团转,皆因绳未断
抱怨像个黑洞,会吞掉你所有的快乐
以怨养怨,是将痛苦N次方
只有拥有希望,才会拥有快乐
当你微笑时,整个世界都在笑
没有爱的人生是不快乐的人生
Part 02 放开情绪枷锁,别让不开心绑架了你
没有人完美无缺,正视自己的不完美
越攀比,越有气;越比较,越伤心
给精神松松绑,给心灵放放风
把你不能左右的事情,留给上帝忧虑吧
每个人都有自己的快乐外套
你不绑架烦恼,烦恼也不会绑架你
嫉妒来了,痛苦也跟着来了
忙碌起来,别让忧郁淹没了你
两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮
“升级”了,快乐就会降级吗
曲终人散,不妨在快乐中解脱
对家庭不满意的人,在家外也未必能快乐
喋喋不休的抱怨是婚姻的毒药
涨价不涨薪,但我们可以涨点快乐
不要让房子偷走了你的快乐
Part 03 给心灵做个SPA,降低快乐“沸点”
清净的心,最容易装下快乐
退一步,让生活简单点,让自己快乐点
去繁存简,简简单单才是真快乐
打开心灵的窗户,让阳光照进来
叫停自己,快乐才会追上你
做人不要太精明,傻人自有傻福
两情相悦,胜过房子、车子和票子
学会忘记,用宽容滋养爱情
老婆比画老公猜,那只是游戏
让功利云飘,让快乐风吹
欲望降低了,快乐就会来
财富名利是荆棘,抓得越牢就会越痛
学会为自己鼓掌
人生就像喝咖啡
不松手,不将就,就不会有快乐
Part 04 放下与忘记,让清风自来
忘记是快乐生活的开始
快乐会在下一个路口等着你
快乐就是放弃、放下和放空
忘记痛苦,让快乐伴你左右
错过就算了,只要不一错再错
放得下,快乐才来得了
拿得起、忘得掉,你就会快乐
走出悲观,学会将痛苦“格式化”
打开生命的桎梏,你就解脱了
不要让坏情绪左右了你的心情
给心灵加一个“过滤器”
不要介意别人的批评
告别往事,让爱带来快乐
忘记身外之物,让心灵真正快乐
买过这本书的人还买过
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