百万畅销书《自制力》作者高原倾心力作! 世界是强者的世界,你永远不能做弱者! 人生太短,没时间做普通人! 真正的强者不是没有眼泪的人,而是即使含着眼泪也要前行的人。 永远向前!KEEP WALKING! 你所谓的舒适,不过是在浪费生命! 只需30天,学会强者的30条生存逻辑! 适应“不适”,建立强者习惯,拥有高品质生活。 不要在该奋斗的年纪选择安逸。
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前言
第一章 舒适,是强者最大的敌人
请把不适的状态宣布为幸福
本章总结
第二章 变中求赢
如何成为一位擅长逆风飞翔的高手
本章总结
第三章 制造挑战
主动为自己创造“不适”
本章总结
第四章 “我要过1%的生活!”
用1%的时间,产生100%的效能
本章总结
第五章 世界如此险恶,必须不断进取
自我激励,成为真正的“进取家”
本章总结
第六章 善于布局,精于取舍
建立目标导图,找到正确的方向
本章总结
第七章 意志力,是需要训练的“内我”
如何坚持到底,抵抗舒适的诱惑
本章总结
第八章 强化你的核心优势
强者要有自己的“过人之处”
本章总结
第九章 成为规则的制定者
怀疑理所当然的观念,实现思维的超越
本章总结
第十章 忍受孤独,是强者的必修课
在孤独中“断舍离”,实现由弱到强的“蜕变”
本章总结
附录 只需30天,学会强者的30条生存逻辑
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