“小磨蹭”不见了!儿童时间管理宝典豆豆妈妈倾心巨作 你还在提醒、催促、唠叨孩子吗?放弃“狼追型”,让孩子学习更主动!从孩子早晨起床、洗漱到上学,晚上回家写作业到睡觉等,生活中的滴滴,父母不断地提醒、催促、唠叨、警告孩子,这种“狼追型”方法不仅无效,而且让父母伤心、烦心、痛心!《儿童时间管理训练手册》的出版,为困扰中的父母提供抓手。“三表一录”帮助孩子“一立三高”(建立时间观念、提高做事速度、提高做事准确性、提高做事效率),效果立竿见影。但是很多父母在制定“三表一录”时遇到各种困惑和障碍,比如:? 孩子不要红星也不完成任务? 孩子刚始对红星有兴趣后来没兴趣? 孩子不执行时间表? 孩子对礼物不感兴趣? 孩子总是达不到目标? 孩子的表现时好时坏,波动很大………父母非常烦恼和挫败,甚至放弃“儿童时间管理训练”,回归“狼追型”教育,贻误孩子成长的关键期。究其原因就是父母只见树木不见森林,只关注“时间管理”,忽视了时间管理的主体是“儿童”。这些父母是在“狼追型”教育指导下制定的“三表一录”,是为了让孩子更听话,没有好处,只有危害。本书结合“父母效能”和“儿童时间管理训练”的技巧,帮助父母在“驱力型”教育理念指导下,建立和调整适合孩子的“三表一录”,快速提高父母“儿童时间管理效能”,达到理想的教育目标——近期目标是训练孩子更主动地生活和学习,远期目标是培养有责任感的孩子。
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序言 有效的时间管理是良好习惯的核心
序言 孩子幸福人生始于时间管理
第一章 儿童时间管理的心理因素
一、儿童时间管理训练离不开“试误说”(孩子总是犯错怎么办)
二、成败效应:决定时间表的有效性(孩子不执行时间表怎么办)
三、焦虑曲线:影响目标的合情合理性(孩子总是达不到目标怎么办)
四、超限效应:阻碍孩子做事的绩效性(孩子做事绩效低怎么办)
五、沟通三部曲:确保孩子情绪稳定性(孩子情绪低落怎么办)
六、交友管理:影响孩子的社会适应性(孩子没有朋友怎么办)
第二章 儿童时间管理的具体应用
一、孩子注意力不集中怎么办
二、孩子一写作业就坐立不安怎么办
三、孩子一学习就无精打采怎么办
四、孩子缺乏自理能力怎么办
五、孩子心力交瘁怎么办
六、孩子做事虎头蛇尾、半途而废怎么办
第三章 儿童时间管理效能:孩子的行为目的
一、鼓励你的孩子成为幸福的普通人
二、抓住孩子习惯养成的关键期
三、儿童时间管理效能六大模块
四、孩子行为面面观:行为目的
五、孩子行为目的的变化与正确导向
六、孩子不当行为目的和处理方法
第四章 儿童时间管理效能:父母的情绪管理
一、我能不生气吗:看到孩子行为的两面性
二、为什么父母和孩子互相抱怨
三、父母的四种负向想法导致他们情绪失控
四、父母管教模式对孩子的影响
五、父母不生气的两个法宝
六、父母情绪管理决定孩子未来发展
七、父母情绪失控的严重后果
八、掌握“灭火口诀”:一离二吸三凉水
第五章 儿童时间管理效能:积极倾听建立良好亲子关系
一、沟通要以爱为出发点
二、沟通的障碍:父母的七种错误角色
三、运用积极倾听促进亲子沟通
四、如何听孩子才愿意说(六个技巧打开孩子的心扉)
五、开放式和封闭式沟通
六、掌握积极倾听的句型
七、老师告状怎么办:如何与孩子有效沟通
八、孩子上课说话怎么办
第六章 儿童时间管理效能:问题所有权与“我的信息”(孩子不听话怎么办)
一、还给孩子成长的过程和权利
二、运用“我的信息”表达父母的感受
三、“我的信息”的具体应用
四、澄清问题所有权
五、问题所有权的应用
六、少用“你的信息”促进亲子沟通
七、沟通三部曲:接纳、反映、讨论
第七章 儿童时间管理效能:鼓励让孩子更自信
一、母亲的“假话”助力孩子上清华
二、鼓励和称赞的本质区别:鼓励不会宠坏孩子
三、鼓励的六个原则:避免不正确的态度和行为
四、鼓励三段论的简化版:美言录
五、“我能行”的神奇:从小拇指到州长
六、孩子“乐学”不是梦
七、“三表一录”让“乐学”成为习惯
第八章 儿童时间管理效能:有效对待孩子的犯错行为
一、惩罚已失效
二、行为结果与惩罚的区别
三、区分自然与合理的行为结果
四、区分合理的行为结果与惩罚的四个原则
五、合理的行为结果和惩罚的案例
六、合理的行为结果的应用:体面的“肉刑”
七、合理的行为结果运用的原则
结束语
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