向光生长：阿德勒自我超越心理学电子书

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7.2

作者：(奥)阿尔弗雷德·阿德勒

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2017-10-01

字数：8.9万

所属分类：人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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l为什么在家里或者学校如鱼得水，而在友情、婚姻、职场中却束手束脚？ l为什么你总有一种被透视感，害怕新的关系、新的环境？ l为什么你总想与人残酷地竞争，难道不能同舟共济地合作？ l为什么家境优越，却深陷偷窃这样的勾当？ l如何摆脱性格梏桎，轻轻松松走向幸福人生路？人终究会遭遇到种种放不下也想不的烦恼、纠葛和挫折，自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷虚假的优越感，就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心，把里面的东西拿出来，摊在阳光下，或是把光带内心，疗愈才会发生。生活并不会轻易让一个人孤独，群居需要一种平衡，只有向光生长，受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。 【推荐语】 重磅推荐： 1、冲破生活的枷锁，活在阳光里。由于自身的局限，我们可能会面临身体缺陷、缺爱、被指责、被溺爱、被忽视、被束缚等问题，如果我们选择逃避或者自我欺骗，就会生活在阴影当中。如果我们拥抱生活，树立正确的人生意义，我们就是活在阳光中，享受美好生活。 2、人只有向光生长，受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。成长是不断试错的过程，拥有自我超越的勇气才能融世界，将自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各个方面放在阳光下晒一晒，可以让我们更了解我们自己，真正完善自己。 3、生活具备相当神奇的创造力，可以让生命想绽放出美的光彩。人总会有沮丧、不安、挫败和不自信等不良情绪，很多人试图封闭自我或者是追求虚假的优越感，这只会让自己活在黑暗中，通过妥协和逃避来回避问题只是一时的，只有走向真正的卓越，才能真正享受生活。 【作者】 阿尔弗雷德·阿德勒奥地利精神病学家，个体心理学的创始人，精神分析领域重要的代表人物，他的著作和理念影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。他的书持续横扫日本、台湾等地心理学图书榜！著有《自卑与超越》《这样和世界相处》《理解人性》等，他认为健康的心理是成功人生的主要推力，因而将心理看作可以帮助个人达成未来目标的有机整体。他的学说为西方现代社会心理学的发展奠定了基础。在本书中，作者深生活，阐释关于教育、职业、爱情、婚姻的深刻洞见。他以流畅清晰的思路、明白易懂的文字，启迪我们思考人生的难题，找寻生命的价值，更了解我们自己

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