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良好的体能、优质的身体素质可以帮你用较短的时间、花费较少的精力掌握想学的运动技术。 所以无论是羽毛球、乒乓球,还是篮球、足球,甚至是瑜伽、游泳,在学习运动技术的同时,不断加强体能训练,才能有事半功倍的效果。
售 价:¥
纸质售价:¥47.80购买纸书
作 者:《健身活力唤醒系列》编写组
出 版 社:化学工业出版社
出版时间:2017-01-01
字 数:1.6万
所属分类: 生活 > 体育/运动 > 其它运动
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