淡定的人生不困惑：不浮躁的身心灵修行课电子书

前言

1 追求爱情，不如经营爱情

执子之手，与子偕老

优秀的爱人要学会成就彼此

别对感情太苛刻

寻找幸福，不如经营幸福

婚姻需要信任和理解

婚姻中的转身艺术

离婚能提升幸福指数吗

2 做孩子隐形的翅膀

重视孩子的每一个问题

欣赏孩子的新奇发现

激励孩子战胜失败

放开搀扶的双手

鼓励孩子自己解决问题

尊重孩子的隐私

不以分数论成败

3 金钱不是幸福的基础

没钱，也有享受幸福的权利

学会把握幸福与财富之间的平衡点

富有就是珍惜已拥有的一切

把财运掌握在自己手里

世界上没有绝对的穷人，也没有绝对的富人

物质财富只是幸福的一个条件

4 你的信念是最大的财富

你认为你行，你就行

明确目标，找到你的人生之路

信念可以战胜一切困难

最糟，也不过从头再来

请把绝望当做下一次希望的开始

人生不会一直是雨天

在平凡中活出别样的精彩

心中默念：明天又是新的一天

5 挫折是最好的老师

在逆境中前行，体验独特的幸福

穷途未必是末路，绝处也可以逢生

生气是拿别人的错误来惩罚自己

苦难是人生必有的一面

跌倒时，也要保存自己的自尊

用喜剧的方式来演绎悲剧的生命

6 爱是最美丽的礼物

爱的生命超越蹉跎的年岁

心中有爱：用感恩驱逐心魔

爱他人：关爱他人就是关爱自己

爱对手：有一个对手是幸运的

施恩勿念回报

感恩之人必得幸福

7 幸福是自己的，快乐是自找的

别把希望寄托在别人身上

幸福是自己的事情

要知足但不满足

把自己放在对的位置

确定什么对你是最重要的

不要给自己的幸福设限

阻碍你的人，也可能是你的贵人

8 幸福的方法，其实很简单

幸福并不是一件奢侈品

平凡，也可以是奢侈的幸福

心才是快乐的根

享受生活的乐趣，保持人生的鲜活

顺其自然，有时是最好的结果

你能感受到眼前的幸福吗

活着，就是最大的幸福

做幸福的自己，与他人无关

记住该记住的，忘记该忘记的

幸福的真谛——快乐与意义的结合

9 难得糊涂，不要较真

学会糊涂，日子才好过

小事糊涂一点又何妨

装傻是一种难得的境界

放低自己的姿态，主动示弱

“模糊表态”，不给他人留话柄

他人的短处莫碰触

将语言“软化”后，再说出来

多向同事“拜师学招”

架子放低事才好办

甘于当“配角”

10 成熟的心智之旅

心智才是生命的本态

没有“白吃”的“亏”

礼而让人，以和为贵

切勿将生命浪费在别人的标准中

伸出友好的手，实现双赢人生

与高尚的人做朋友

看人七分长处、三分短处

君子之交淡如水

放弃独享荣誉

“认真”二字不可丢

不为眼前的小利所动

抓住50%的概率

创业不能死要面子

11 选择最适合自己的人生路

做独一无二的自己

淡然面对得与失

心如止水，古井无波

选择好运，不被命运左右

你有权利选择阳光

让快乐成为一种习惯

化繁就简，给自己的心灵放个假

回归简单的生活

12 放下错爱，幸福花开

完美是化了装的魔鬼

不做第一也OK

接受并不完美的自己

没有十全十美的伴侣

痛苦之时转个弯

完美生活就在得失之间