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前言
第一章 选择是人生的必修课
人生即是选择
把握命运的伟大力量
地图人生
看清“气候”再决断
选择面前别固执
愿望与现实之间
大胆地选择
选择强者做对手
有所为有所不为
自己给自己铺路
自己的思想
把握今天
命运在自己的手中
改变自己的生活方式
将欲取之,必先予之
改变自己才能改变世界
第二章 学会选择,懂得放弃:搬开心里的石头
在选择与放弃间收获幸福
处于岔道口,做好选择
正确的方向比努力更重要
昨天的种子决定今天的果实
择优而选,人生没有后悔
在鱼与熊掌间理智取舍
学会放弃的哲学
舍鲜花之绚丽,得果实之香甜
睿智选择,适时放弃
舍卒保车,大有收获
尝试回到人生的原点
第三章 放弃计较,糊涂是福:人生何必太计较
世上本无事,庸人自扰之
世上没有任何事情值得忧虑
把生活当情人,允许其发点小脾气
生命短促,不要过于顾忌小事
放开自己,不纠结于已失去的事物
睁一眼闭一眼,对小事不予计较
且咽一口气,内心便开朗了
不要为了无聊的事小题大做
不要让小事情牵着鼻子走
抛开烦恼,别跟自己较劲
不计较他人的毁誉
第四章 放弃浮躁,选择安宁:淡定的人生不寂寞
成功要耐得住寂寞
修为内在,成就外在
欲速则不达,宁静以致远
摒弃浮躁,抓住机遇
沉住气才能成大器
静心过滤浮躁,留守安宁
少一分躁动,多一分平静
去除妄念,安之若素
人淡如菊自飘香
处变不惊,泰然自若
第五章 放弃过去,选择新生:关上昨天那扇门
丢掉多余的东西
因为热爱才放弃
舍掉一些无谓的忙碌
舍小利,成大德
低一低头
进得来也要出得去
放下才能解决
丢弃旧我,接纳新我
舍得放弃优势
放手并不等于失去
蜕变获得重生
为失去而感恩
等待下一次
第六章 放弃包袱,持花而行:追随自在的脚步
挣脱痛苦的锁链
忧虑如沼泽
事事难满意
远离恐惧
处理了心情才能处理事情
不为内疚所控制
“遗忘”能斩坏思绪
拆除冷漠的心墙
不要让松懈瓦解你的意志
敢于“出丑”
不要随风摇摆
开除自己
气怕盛,心怕满
甩掉你的坏习惯
做人不要太懦弱
拨开心灵的尘网
第七章 抛弃懒惰,选择行动:努力得到自己想要的
选择积极的生活动力
先想一个好结果
想好了就去做
丢弃不切实际的誓言
重要的是执行
比别人更努力
把小事做好
绝不拖延
给自己制订个优先表
给自己加油
脚踏实地是最好的选择
借力而行
不做无谓的消耗
击好下一个球
无限的潜力
人生需要冒险
做生活的攀登者
有挑战才有满足
第八章 抛弃犹疑,选择拼搏:抓住人生机遇
机遇是金
把握机遇是一种大智慧
大胆秀自己
站得高才能望得远
钻石就在脚下
等待不如创造
借口让你错失机会
别让任性赶走机会
问题也是机遇
机会藏在琐事中
一切皆有可能
失败也是一次机会
第九章 放弃消极,选择积极:阳光总在风雨后
世界的颜色来自心情的颜色
积极的期盼会为自己“升级”
保持阳光般的笑脸
不是青松,可以是最好的灌木
放弃眼泪,选择微笑
清理暗角,自己拯救自己
让阳光与心灵同行
发现事物美好的一面
乐观将我们拯救于绝望
充满自信,你也可以成为世界“第一等”
点燃一份热情,迎接新的生活
用快乐拥抱每一天
第十章 睿智人生,取舍之间彰显智慧
取舍之间,唯心而已
失去可能也是福
从远处看,人生的失意也很有诗意
铅华洗尽,才有持久的美丽
舍与得之间,你需要一颗平常心
放弃是为了很好地获得
盘子小不是问题,有气魄就能钓到“大鱼”
量力而行,舍弃才能得到
不被表象所迷惑,集中精力于大事上
像橡皮筋一样有弹性
享受诗意人生
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