50万册畅销书作者、“不吼不叫”教育理念的提倡者鲁鹏程*作品 好妈妈教育男孩的12堂幸福课,100种替代吼叫的方法,200个身边的案例,300个教育细节 妈妈如何管理自己的情绪,从而培养出性格好,情商高,更合作的优秀孩子 好妈妈不吼不叫,让家庭变成孕育孩子稳定性和安全感的容器 男孩的未来就藏在妈妈的情绪里。“戒吼叫”的旅程,就是妈妈们自我修行的过程
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序言 不吼不叫,妈妈的一场修行
第一章 不吼不叫,是妈妈必须掌握的教育智慧
01 把不吼不叫教育孩子当作一种使命
02 大吼大叫,无关教育,所以无效
03 不要让吼叫成为新的“体罚”方式
04 冷静,别再用吼叫填满孩子的童年
05 摒弃吼叫的借口——“都是为了孩子好”
06 找到让你情绪失控的“节点”
07 不做A+妈妈,温情教育不焦虑
08 一个不吼不叫的妈妈胜过10个好老师
09 时刻提醒自己:不去吼叫孩子
第二章 不吼不叫,接纳自己,接纳不完美的男孩
01 打住,不要试图去 操控男孩
02 透过男孩这面“镜子”,进行彻底反思
03 接纳不完美的男孩,接纳不完美的自己
04 妈妈“身正”,男孩则“不令而行”
05 允许男孩指出我们的 错误,并虚心改正
06 创造温馨和谐的 家庭氛围
07 教育男孩,妈妈不要 一个人“战斗”
08 多读好书,提升 教育文化力
第三章 好妈妈不吼不叫,才能走进男孩心里
01 要善于倾听男孩的
02 力争做男孩心中的 偶像
03 多抽出点时间用心 陪伴男孩
04 勇敢地向男孩 敞开心扉
05 要站在男孩的角度 考虑问题
06 放低姿态,善于向 男孩学习
07 让自己变得幽默一点
08 善于用肢体语言与 男孩沟通
09 掌握一点批评的 艺术
第四章 好妈妈不吼不叫,探秘男孩一生的成长
01 了解男孩独有的Y 染色体的秘密
02 发现睾丸素对男孩 一生的影响
03 认识男孩脑发育的 优势与劣势
04 英雄情结——伴随男孩 一生的特征
05 男孩都是精力旺盛的 “淘气包”
06 争吵与打架,是男孩的 另类“表达”
07 哭泣——男孩的 表达权利
08 男孩天生爱冒险,要注意引导
09 探索欲让男孩成为 “破坏大王”
10 读懂男孩的脆弱与自尊
11 0~18岁,认识男孩的3个成长阶段
第五章 好妈妈不吼不叫,心平气和教男孩做人
01 培养男孩做人的 根本——孝心
02 重视对男孩 感恩心的培养
03 谦卑——人生的 “通行证”
04 教男孩学礼——不学礼,无以立
05 给男孩一颗仁爱心
06 诚实守信让男孩 行得更远
07 每日反省——男孩的必修课
08 教男孩正直,但也要变通
09 让男孩从小就知道 “知耻近乎勇”
第六章 好妈妈不吼不叫,照样培养独立的男孩
01 放手,让男孩去打理 自己的生活
02 对男孩多一些 信任与理解
03 让男孩吃一点苦,经历一点风雨
04 培养男孩强大的 适应能力
05 教男孩学会 与人合作
06 鼓励男孩积极与 困难作斗争
07 教男孩拒绝拖拖拉拉,积极行动起来
08 认为男孩是“强者”,他就强给你看
第七章 好妈妈不吼不叫,培养男孩的领导才能
01 培养领导才能第一步——自我管理
02 教男孩与人交往,提升人际技能
03 增强男孩的危机意识与 危机处理能力
04 教男孩正确看待 他人的缺点
05 提升男孩的组织 协调能力
06 培养男孩正确的价值观,不迷失自己
07 教男孩远离嫉妒心理,心胸宽广
08 培养男孩勇于决断、善于决断的能力
09 教男孩有主见,不做“怎么办先生”
第八章 好妈妈不吼不叫,更易培养男孩的责任感
01 让男孩为自己的 过失“埋单”
02 别让男孩为自己的错误 找各种借口
03 从小就重视培养男孩的 责任感
04 引导男孩积极参与 慈善公益事业
05 鼓励男孩多参与一些 社会实践活动
06 消除男孩对妈妈的 过度依赖
07 帮男孩树立远大理想,使其拥有使命感
第九章 好妈妈不吼不叫,培养出高情商的男孩
01 情商是确保男孩未来 成功的关键
02 早日教男孩学会 自我激励
03 教男孩控制冲动,对他延迟满足
04 培养男孩迎难而上的 进取精神
05 教男孩遇到“突发事件” 镇定自若
06 积极培养男孩的 同情心
07 重视培养男孩 分辨是非的能力
08 教男孩学会掌控 自己的情绪
09 培养男孩独立解决 问题的能力
第十章 好妈妈不吼不叫,男孩才会更加爱学习
01 自学——提升男孩 学习力的关键
02 充分调动男孩的探索、求知欲望
03 如何对待男孩提出的每一个问题,其中有大学问
04 学习方法对了,男孩的努力才不会白费
05 关注男孩的兴趣,避免其产生厌学情绪
06 不要仅凭成绩单评判 男孩的好坏
07 允许男孩出去玩,让他劳逸结合
第十一章 好妈妈不吼不叫,有效提升男孩的财商
01 坚决拒绝男孩的 不合理要求
02 教男孩懂得 “一粥一饭,来处不易”
03 给男孩智爱而 不是溺爱
04 别让男孩从小就 成为“小富翁”
05 教男孩尽早养成 储蓄的习惯
06 培养男孩正确的消费观,不攀比
07 教男孩学会做 金钱的主人
08 向男孩传授保有 财富的“真经”
第十二章 好妈妈不吼不叫,帮男孩平稳走过青春期
01 正确对待“叛逆”的 青春期男孩
02 给青春期男孩一个 自由的空间
03 把握好青春期男孩 成长的心理需求
04 允许青春期男孩申辩,给他解释权
05 跟男孩谈谈 青春期的“爱情”
06 请与青春期的男孩 郑重谈“性”
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