《心理学与生活》通过介绍心理学与自我、个性、潜意识、职场、婚姻等的相互关系，阐释心理学对人的行为、思想所产生的影响。通过不同案例的引导，结合不同心理的具体表现，为读者解读心理学在实际生活中的应用，带领你走心理学的海洋，探索神秘的心理世界。
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前言
第01章 心理学与自我：发现未知的自己
平衡本我、自我与超我
展现你的专属个性
确立你应有的自尊
完美扮演你的社会角色
保持快乐的心态，成为生活的主人
找出你的性格缺陷，勇敢去冒险
人生的终极命题：活着是为了什么呢
第02章 心理学与个性：探寻你未知的本性
维护好对方的自尊心
满足对方的猎奇心理
渴望成为焦点很正常
巧妙利用对手的虚荣心
平等是建立友谊的基础
把对方的排斥心理打破
为什么人会习惯性地自我保护
满足对方潜在的情感需求
第03章 心理学与潜意识：走入内心的神秘地带
人为何会做梦
你所期待的都会成真
越“努力”，越得不到
卸下重担，轻松前行
给自己必胜的信念
第04章 心理学与心理障碍：别让负能量控制你
借助优势，成就人生
别让依赖症害了你
进食障碍者的心理原因
洁癖其实是一种心理障碍
如何打开自闭症患者的心
为什么你会时常感到焦虑
正视恋物癖的存在
第05章 心理学与情绪：你本可以很快乐
情商是决定幸福的重要因素
别让仇恨蒙蔽你的眼睛
生活的“活力素”——热情
既要拿得起，也得放得下
莫用别人的错误惩罚自己
适时调整自己的紧张情绪
别做传递坏情绪的人
适时调整心理状态，让自己轻装上阵
第06章 心理学与社交：人与人之间的内在联系
用心沟通，打造亲密关系
与人交往要保持平衡
第一印象是交往的关键
多来往，才能保持好关系
学会合作才能共赢
不要把自己的喜好强加给你的朋友
言多必失，多听对方说
第07章 心理学与爱情：在情场中保持理智
初恋为何难以遗忘
情人眼里出西施的原因
温情给予每个人力量
抓得越紧，爱人离你越远
难以言说的内心秘密
保持沟通，婚姻更保鲜
每个人都是婚姻的导演
第08章 心理学与职场：做高效能人士
工作的目的是成就自己
职场中要少说话，多做事
未雨绸缪才能游刃有余
男女搭配，干活不累
必不可少的工作计划
不要放过任何一个小细节
第09章 心理学与管理：管得少还能管出好结果
第六感是否真实存在
被需要是一种幸福
乘电梯时人为什么喜欢向上看
靠边的座椅为何受人欢迎
在外受气的人为何喜欢在家里耍横
为何多数人在困难面前，都选择袖手旁观
为什么现代人大都相信心理测试
看演唱会时人为什么会跟着大声歌唱
蓝色汽车发生事故的概率为什么最高
第10章 心理学与营销：做客户的心理引导者
物以类聚，成功会受人吸引
绝不轻言放弃，才能获得成功
找到指引你的“灯塔”
把时间用在有价值的事上
学会放弃，你会更懂得什么是争取
参考文献
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