1. 5个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期问题,发青少年*潜能,使他们成为更好的自己。 2. 认识青春期大脑变化,解码青春期成长怪圈,让家长学会引导与陪伴青春期少年,培养孩子的成长型思维。 3. 英国皇家生物学会院士、英国国家学术院院士、英国剑桥大学认知神经学教授莎拉-杰恩·布莱克莫尔博士作序推荐。
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不可思议的青少年大脑
题献
序言
引言
第一部分 不可思议的青少年大脑
第一章 升级在即的大脑
第二章 思考和感觉
第三章 学习和相信
第四章 联结、观察和吸收
第五章 爱他人
第二部分 与众不同的青少年大脑
第六章 不知所措
第七章 神经多样性与茁壮成长
第三部分 青少年发展的优先事项
第八章 破解社交密码
第九章 冒险与应变
第十章 强烈的情感和强大的驱动力
第十一章 自我反省
第十二章 准备起飞
第四部分 青少年大脑的护理
第十三章 困倦的青少年
第十四章 养成健康的习惯
第十五章 好的压力,不好的压力
第十六章 社交媒体和技术
第五部分 写在最后的话
第十七章 愿力量与你同在,卢克
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