•一个新方法,一读就懂 ,一用就灵; •美国眼科医生威廉•贝茨博士发现了这一方法:眼镜和手术之外的第三种方法; •简单、方便、科学的新方法,让戴眼镜者摘掉眼镜,恢复视力; •不戴眼镜者保持双眼清晰明亮,自信阳光; • 附赠视力测试及改善视力工具。
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关于本书
序言
第1周:视力改善之前——认识你的眼睛
第2周:贝茨方法基础——视力与性格
第3周:贝茨方法入门——简单而有效的基本方法
第4~5周:视力改善游戏之一——通过运动和语言来改善视力
第6~7周:视力改善游戏之二——通过想像来改善视力
第8~9周:视力改善游戏之三——通过光线和色彩来改善视力
第10周:融会贯通法之一——绘画游戏
第11周:融会贯通法之二——开启你的左右脑
第12周:融会贯通法之三——调动你的左右眼
12周之后:当贝茨方法成为一种习惯
附录一:贝茨博士阅读用眼习惯建议
附录二:贝茨博士儿童视力保护建议
青少年和大人们评价本书
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