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克服失眠抑郁的秘诀
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克服失眠抑郁的秘诀电子书

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142人正在读 | 0人评论 6.2

作       者：净海老师(本名金海兵)

字       数：37

所属分类： 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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本书主要写睡眠心理辅导，与大家一般所理解的“心理咨询”是有一些区别的。一些心理机构或单位的心理咨询，比较多针对一些具体事情给予分析指导，解除大家的心结。而我们睡眠心理辅导，是从睡眠认知行为处着手，专门研究睡眠心理，是一个更细分的心理类别。
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