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重生手记电子书

《重生手记:一个癌症患者的康复之路》(插图修订本) ▲插图修订本2021年新版,内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照, 诠释天地大美、生命之歌; ▲ 知名作家、原《人民日报》社高级记者凌志军抗癌十五年,全面分享求医智慧与康复之道,讲述癌症患者如何走上重生之路,兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖,李复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐,李复《向死而生》数次提及此书,称从此书始关注医疗与健康!一部助你摆脱恐惧和绝望、叩康复之门的生病智慧书,影响无数读者及病友!

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作       者:凌志军

出  版  社:湖南文艺出版社

出版时间:2021-12-01

字       数:16.9万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位知名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?? 外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁? 他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,终选择了的治疗方案,走出适合自己的康复之路。九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。 他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。<br/>【推荐语】<br/>《重生手记:一个癌症患者的康复之路》(插图修订本) ▲插图修订本2021年新版,内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照, 诠释天地大美、生命之歌; ▲ 知名作家、原《人民日报》社高级记者凌志军抗癌十五年,全面分享求医智慧与康复之道,讲述癌症患者如何走上重生之路,兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖,李复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐,李复《向死而生》数次提及此书,称从此书始关注医疗与健康!一部助你摆脱恐惧和绝望、叩康复之门的生病智慧书,影响无数读者及病友! ▲癌症不是绝症!不恐惧不盲从,用我们的脑子救命,不是用腰包救命 我们应该相信什么样的医生? 为什么我们对癌症的看法是错的? 怎样选择正确的治疗之路? 什么是导致治疗失败的思维模式? 抗癌十五年,什么是我们走向康复、生生不息的力量之源? ▲靠这些,我活了下来,十五年来越来越好: 值得信赖的医生九大特、 规避导致治疗失败的八种思维模式, 少犯错误的十条原则, 康复九策, 做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡…… 重视非医学意义的治疗:改变自己的生活方式! ▲几乎所有癌症患者都是有希望的,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,就有更多生的机会。 ▲《重生手记》荣获多项图书大奖: 《新京报》2012年度好书奖年度生活书 《广州日报》第四届“中国图书势力榜”年度好书奖 2012年度“大众喜爱的50种图书” 上海《中外书摘》“2012年人文·社科好书榜”第二名<br/>【作者】<br/>凌志军:生于上海,祖籍广东,长在北京。原为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。 他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉·曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去20多年间陆续出版的10部著作,全部畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。 2000年出版的《追随智慧》,获得年度纪实文学大奖。 2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”,同时在台湾获得“卷好书奖”。 2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),先后8次再版,48次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。 2005年出版的《联想风云》,选当年“风云榜”。并获得“2005年度北京地区版权输出图书奖”。 2007年出版的《中国的新革命》,被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”,作者因此书获得“中国商业图书作者奖”。 2007年罹患癌症,以积极的心态和正确的思路应对治疗,逐步康复,并以亲身经历写下《重生手记》的书稿,于2012年出版,并获得各种出版奖项。 2018年出版个人摄影集《追光之旅》,颇受专业人士和读者好评。<br/>
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修订本前言

前言

第一章 别让医生吓死你

死到临头的感觉

危险的陷阱

中国式的“专家门诊”

恐惧的由来

中外医生之对比

医生怎样对待不懂的东西

希望在我们自己手里

西医好还是中医好

开胃汤和牛筋汤

预知死期的一个好处

向读者告别

选择治疗方向比选择治疗方法更重要

第二章 癌症不是绝症

最好的灵丹妙药

倾听自己的身体

改变了对癌症的看法

水静心闲

路上的风景

医疗领地上的“割据”与“门户”

医生也会犯错误

用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命

少犯错误的10条原则

前三个月里最容易犯的错误

我的生活回到正常轨道

第三章 做一个聪明的患者

新的威胁悄然降临

感觉不到的“敌人”才是最危险的

我们相信什么样的医生

“不要被那些表面的光环蒙蔽了”

走上手术台的前夜

假如这是我的“最后一天”

癌症病房

家人和友人

我为什么不化疗

别让医生治死你

最好的武器是自己的身体

第四章 康复九策

非医学意义的治疗

三项基本原则

改变自己的生活方式

做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡

每天步行五公里

日光浴

深呼吸

身心合一

重返雪山

后记

爱的力量

读者评论及微博互动

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