1.在人间日常中发现小美好，享受这份放慢时间的惬意 生活之美，是把普通的烟火过成精致，让每一个平凡的日子，都满溢欢喜。 2.期待不期而遇简单的小美好，不需要轰轰烈烈，只需要刚刚好 （1）不管几岁，请你喜欢现在的自己 人生是一场有去无回的旅行，没有哪个特定的数字会决定我们奔跑的速度和停下来的时刻，愿每个年龄都能葆有活在当下的勇气。 （2）心态好了，人就不会累了
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第一章 人生就是小美好
人间值得，你也值得
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完成自己的愿望清单，人生更丰盈
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越是难熬的日子，越要好好生活
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发现平淡生活里的小美好
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人间烟火气，最是抚人心
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平凡才是唯一的答案
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第二章 不管几岁，请你喜欢现在的自己
不管几岁，请你喜欢现在的自己
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而全后“佛系”生以，力赴活
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过极简生活
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好好虚度时光
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请接受真实的我，无论我是谁
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人生没有白走的路
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静下心沉住气，耐心等待结果
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无论你做怎样的选择，最后都会有遗憾
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第三章 长大，就是不断得到与失去的过程
难过的时候，允许自己哭一会儿
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我会怀念此刻的我们
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长大，就是不断得到与失去的过程
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爱而不得是人生常态
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失去的本质就是教我们慢慢学会接受
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平静地告别
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认真做好每一天你分内的事情
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活在此时此刻
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第四章 你的心态好了，人就不会累了
不再玻璃心
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人来人往，皆正常
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唯一不变的就是改变
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岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月
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你才25岁，可以成为任何你想成为的人
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认真生活，过欢喜日子
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用心生活，向上生长
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第五章 祝你今天快乐
生活不在别处
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我们日常崩溃，却也习惯性自愈
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中年危机
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你想过怎样的人生
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所有的大人都曾是孩子
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悲伤的时候，请到图书馆
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祝你今天快乐
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第六章 活得尽兴，好好去爱
可以爱我少一点，但要爱我久一点
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爱是双向奔赴
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母亲的信：“你要过得幸福，
别活成我这样”
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我再也不是一个人了
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活得尽兴，好好去爱
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婚姻生活，且行且珍惜
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别总期望太高，人生就是如此
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在日复一日的平淡里，享受柴米油盐的乐趣
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