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改变习惯,节约用水
该用盆时就用盆
洗澡提倡用淋浴
洗漱应用固定器皿
节水从龙头抓起
注意水龙头的使用
多多收集家庭废水
各种水的巧用
淘米水洗脸美容又不浪费
淘米水的十大妙用
家庭废水浇花更美
餐具先擦后洗最省水
用盐浸法洗瓜果更干净
老菜叶去油法更节水
食物解冻不用水
用桶涮墩布省水多多
举手投足轻松节电
要注意插座的接触严密
电水壶要及时除水垢
按需用光用电
居家善用日光灯
冬季不要频繁开关家用电器
家电工作也讲劳逸结合
冰箱放东西不能多也不能少
食物摆放有学问
冰箱食物要善用袋装
大块食物应分装冷冻
冰箱食物巧解冻
冻肉莫用开水解冻
冷冻室温度设定有技巧
调整好冰箱调温器旋钮
不看电视就断电
电视机不宜长看,宜定期除尘
电视机平时要加盖防尘罩
健健康康看电视
空调安装有技巧
空调不应装在窗台上
温度设定要得当
空调巧用多节能
出风角度要选好
善用空调睡眠功能
定期清理效果好
改善房间的密闭性
应选择制冷功率适中的空调
开着空调就不开门窗
空调应单独用一个插座
电风扇比空调更节能
注意风扇的维护
选购风扇有讲究
风扇多用慢速挡
风扇吹风巧摆放
适当加水微波可提速
微波炉做米饭省时省电
翻转食物解冻均匀
控制好微波加热时间更节能
包保鲜膜微波能保持水分
酸水果先微波后榨汁能榨更多
微波炉清洗有妙方
微波炉不用时里面放杯水
按需求选购热水器
热水器平日断不断电有说法
热水器冬夏温度设定有技巧
热水器的保养要注意
充分利用电脑的休眠功能
长时间不用及时关机
巧算时间巧省电
尽量使用计算机硬盘
计算机也要注意定期清洁
适当降低显示器亮度
及时关闭计算机连接设备
装载自动关机程序
不要频繁启动计算机
笔记本计算机省电有窍门
手机电池节约窍门
手机不应过度充电
恶劣天气少打手机
密封环境下少打电话
长途旅行时少用手机
尽量减少手机翻盖次数
手机电池的最佳充电法
减少在SIM卡中保存信息
定期做好手机保养
少用无关功能
做饭时最好几个炉眼同时使用
做饭时要避免烧“空灶”
要注意保持锅底清洁
高压锅余气可继续煮熟食物
蒸锅加热水别太多
水壶烧水加水量要适当
烧开水的火焰宜大不宜小
直接把水烧到需要的温度
巧烧开水巧节气
大米先泡后煮熟得快
炒菜时别忘了盖锅盖
做饭也要讲统筹学
新办法蒸馒头好吃又节约
巧用多层蒸锅方便又节能
炸鱼虾的油再炸茄子更美味
炸馒头省油法
快速发面技法
方便面袋变废为宝
和饺子面的窍门
巧除菜油异味
使醋变香的小窍门
煎蛋的小窍门
夹生饭重煮法
巧剥橙子皮
油盐酱醋的营养节约法则
含碘盐的鉴别与保管
如何辨别掺假蜂蜜
巧识塑料袋有无毒性
鉴别新陈大米的好办法
种猪肉的识别方法
注水猪肉识别方法
再冻肉的识别方法
蔬菜买回后垂直竖放更鲜嫩
食物保鲜小窍门
水果不洗放冰箱
咸鱼返鲜有妙方
快速刮鱼鳞的妙法
咸肉退盐的办法
防止大米生虫有妙方
没吃完的菜要及时放进冰箱
冰箱放食物也有保存期限
几种不宜放进冰箱的食物
巧用淀粉洗葡萄省水又干净
食盐、牙膏洗苹果
依序熨衣更节能
怎样熨衣有巧法
家庭夏季应善用窗帘
开发利用饮料瓶
充分利用太阳能
重新使用毛巾和手帕
小小蜡头的妙用
推广饮食科学和营养科学
日常“废物”多妙用
剪开包装再用几天
怎样使胶片多照几张
延长日光灯管的寿命
大小肥皂结合起来节约用
洗手皂下垫海绵
旧丝袜装起小香皂
办公书房节约细节
针式打印最节约
有东西一起打印可节墨
打印机“无墨”墨盒使用妙招
设置草稿打印模式可省墨
巧设打印模式可省墨
学会使用墨盒保护器
装修布线时就应从节能上考虑
提前做预算,打好小算盘
随身携带些小工具
顶层住户可考虑绿色节能办法
家装不宜乱拆墙和暖气
巧安暖气也可节能
家用照明巧规划
灯具安装高度要合适
居家多用节能灯
节能灯选配筒灯要留空间
巧用铝箔纸使灯具节能
巧用花型吊灯可节电
加强门窗的密封性
利用白墙反光节电法
家庭装修简单为美
繁复装修问题多
装修节约设计从简
从家装公司身上“榨油”
长话短说最省钱
巧用IP拨打长途电话
选择适合的移动通信运营商
按照需要选择SIM卡类型
选择适合自己的服务
注意拨打方式也能省钱
漫游时手机的拨打
尽量少用移动电话
短消息轻松搞定小问题
在外地尽量不要查话费
便宜的选择——小灵通
可以试试网络电话
巧用QQ、MSN和聊天室等
多用现代联系方式省话费
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