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美女的习惯电子书

★生活习惯决你的外貌年龄!每天无意识的“习惯”竟然会让你显老10岁!跟日本超模名校校长丰川月乃学习如何改变习惯,轻松变美、变年轻! ★全书采用图解对照的形式,内含42个变美小心机,让你在工作期间、谈吐之间、用餐、睡眠、闲暇时间等9大场合随时轻松实践。 ★只需要照着书做,将“显*惯”改成“减龄习惯”,就能从体态、举止、外貌、内在等多方面提升自己,变身冻龄美女!

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作       者:丰川月乃

出  版  社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2021-08-01

字       数:3.3万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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你知道吗?年龄相同、体形相同,习惯不同会让外貌看起来相差10岁! 想要保持年轻美丽,并不需要投大量的时间和金钱。只要将平常一些无意识的“显*惯”变成“减龄习惯”,就能让人焕然一新,重获年轻与美貌。 日本超模名校校长在书中传授大家42招变美小心机,招招都能让你变得更年轻、更美丽:滑手机的姿势、在办公室的坐姿、衣着扮、用餐礼仪……不论是在他人面前(动作、穿着、谈吐方面),还是独处时光(休闲、睡眠、心态方面),每天一简单又有趣的小改变,就能让你变身优雅的冻龄美女。<br/>【推荐语】<br/>★生活习惯决你的外貌年龄!每天无意识的“习惯”竟然会让你显老10岁!跟日本超模名校校长丰川月乃学习如何改变习惯,轻松变美、变年轻! ★全书采用图解对照的形式,内含42个变美小心机,让你在工作期间、谈吐之间、用餐、睡眠、闲暇时间等9大场合随时轻松实践。 ★只需要照着书做,将“显*惯”改成“减龄习惯”,就能从体态、举止、外貌、内在等多方面提升自己,变身冻龄美女!<br/>【作者】<br/>[日]丰川月乃 美容作家、模特、生活规划师 Model & Beauty School “sen-se”校长   从职业女性到专职主妇,再到30岁重回模特行业,并于36岁登上“东京时装秀”的舞台,她破了模特界“25岁就退休”的魔咒!现在,她不仅仍然作为模特活跃在业界,还创办模特学校,从多个维度帮助女性改善体态和容貌。 迄今为止,丰川月乃指导过的女性超2万人次,其中不乏知名女演员、模特,甚至还有小学生和年过七十的老人。很多人在她办的模特学校里,不仅实现了外在的改变,提升了内在,更实现了人生梦想。因此,这所模特学校也被誉为“外貌和人生都能变美的魔法学校”,而且被日本多家媒体争相报道。 著有《日本超模美魔女校长》等书。<br/>
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Part 1 全身360度!展现优雅魅力

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Part 2 全天24小时!轻松减龄

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后记 做一个让人看不出年龄的“冻龄美人”

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