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刻意练习:如何从新手到大师电子书

杰出不是一种天赋, 而是一种人人都可以学会的技巧! 迄今发现的更强大学习法, 成为任何领域杰出人物的黄金法则!

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作       者:(美)安德斯·艾利克森(Anders Ericsson),(美)罗伯特·普尔(Robert Pool)

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2016-10-01

字       数:19.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为“杰出”源于“天赋”, “天才”却说:我的成就源于“正确的练习”! 著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的更强大的学习方法。  
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{致读者}

{赞誉}

{推荐序}

{作者声明}

引言 天才存在吗

第1章 有目的的练习

第2章 大脑的适应能力

第3章 心理表征

第4章 黄金标准

第5章 在工作中运用刻意练习原则

第6章 在生活中运用刻意练习原则

第7章 成为杰出人物的路线图

第8章 怎样解释天生才华

第9章 用刻意练习创造全新的世界

参考文献和注释

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