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作者简介
推荐序一
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序言
致谢
第一部分 生涯理论在实务中的应用
准备工作
01 区分不同类型理论的应用价值
第1章 霍兰德人格类型论
02 如何区分爱好与兴趣
03 兴趣探索的反向应用
04 兴趣与职业的匹配
05 兴趣与大学专业的匹配
06 兴趣探索无效的几种情况
第2章 认知信息加工理论
07 认知信息加工理论的“整合”特色
08 自我探索的两个方向
09 咨询师是否提供职业信息
10 理性派和感性派的决策差异
第3章 明尼苏达工作适应论
11 把握工作适应的两组维度
12 盘点工作适应的4条出路
13 学业适应问题的跨界应用
第4章 舒伯生涯发展理论
14 发现生命主题中潜藏的自我概念
15 生涯发展的时间维度：发展阶段及任务
16 生涯发展的空间维度：生涯角色
第5章 克朗伯兹社会学习理论
17 用学习赋予生涯发展流动性
18 从经历中学到什么更重要
19 以积极取向看待意外事件
20 接纳不确定性和决策风险
21 打通选择和成长的10步法
第6章 生涯咨询的本土化思考
22 生涯发展的经济基础
23 文化差异下的两种取向
24 职业价值观的双重属性
25 生涯发展的内因和助缘
第二部分 生涯咨询过程中的操作要点
准备工作
26 生涯咨询流程4步骤
27 咨询师的角色定位
第7章 前期接洽
28 如何进行市场宣传
29 咨询前的接待工作
30 签订咨询协议
第8章 初始访谈
31 初始访谈如何开始
32 如何建立咨访关系
33 被动咨询的关系建立
34 网络远程咨询对咨访关系的影响
35 保密及保密例外原则
36 信息收集不是对内、对外探索
37 咨询目标需要咨访双方共同确定
38 共情在生涯咨询中的价值
39 改变急于给来访者“出主意”的习惯
第9章 个案推动
40 咨询方案的理论基础
41 常见的生涯咨询议题
42 能力提升类议题
43 生涯决策类议题
44 职业定位类议题
45 生涯平衡类议题
46 生涯适应类议题
47 高中选科类议题
第10章 终止跟进
48 单次咨询结束时要做的几项工作
49 咨询师在咨询间隔期间要做些什么
50 再次见面如何开启话题
51 如何结束个案
52 转介的几种情况
53 满意度评价和后期回访
第11章 职业伦理
54 生涯咨询中的督导
55 生涯咨询师的自我接纳
56 尊重来访者的选择自由
57 避免双重关系
58 打破限制性信念
第三部分 个案推动环节的工具箱
第12章 自我探索类工具
59 自我探索类工具列表
60 兴趣划线
61 六边形自评
62 社团有约
63 技能分类卡
64 成就事件
65 能力倾向测验
66 学习风格测验
67 价值观分类卡
68 生涯信念梳理
69 生涯愿景板
70 蝴蝶大梦
71 生涯幻游
72 愿景访谈
73 生涯自传
74 生命线
75 彩虹图
76 角色饼图
77 生涯乐谱
78 测评
第13章 对外探索类工具
79 职业兴趣代码分析
80 就业去向六边形
81 职业探索三问
82 升学探索三问
83 生涯人物访谈
84 岗位胜任力分析
85 工作满意度评估
86 家庭职业图谱
87 未来名片
第14章 决策类工具
88 决策准备度评估
89 决策平衡单
90 决策风格测验
第15章 行动计划类工具
91 SMART原则
92 行动计划公式
第16章 求职准备类工具
93 就业和求学月历
94 求职准备度评估表
95 就业压力诊断
96 简历影响力4法则
97 面试STAR法则
98 自我介绍
99 模拟面试的可视化技术
后记
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