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序言 自我肯定感的发展从育脑开始
测一测 你了解什么是自我肯定感吗？
第1章 为什么要培养孩子的自我肯定感
什么是自我肯定感
如何培养出能在困境中说出“我能行”的孩子
自我肯定感的发展与大脑的发育紧密相关
为什么日本孩子的自我肯定感偏低
第2章 培养自我肯定感要符合大脑发育规律
大脑发育三步走，自我肯定感自然会形成
培养自我肯定感，7个要点要重视
第3章 提高孩子的自我肯定感，怎么说是关键
Case 1：想让孩子早点睡觉，他却不肯入睡
Case 2：孩子不想吃饭
Case 3：孩子喜欢挑食
Case 4：孩子不想去幼儿园
Case 5：孩子对什么都本能地拒绝
Case 6：孩子在公共交通工具上吵闹
Case 7：孩子想要糖果或玩具时，得不到就死缠烂打
Case 8：孩子讨厌洗澡
Case 9：孩子沉迷电子游戏，一开始玩就停不下来
Case 10：孩子不喜欢做作业，学习不主动
Case 11：虽然是个男孩，却不怎么活泼，真让人担心
Case 12：孩子主动要求学习某项技能，后来却不肯坚持
Case 13：孩子心不够静，坐不住
Case 14：孩子注意力不集中
Case 15：孩子总是丢三落四
Case 16：孩子性格羞怯，做事不够积极主动
Case 17：孩子的人际关系似乎有些问题
Case 18：孩子说不想上学了
Case 19：孩子不擅长运动，我担心他会因此自卑
Case 20：孩子逆反情绪严重，受到批评立马大发脾气
Case 21：孩子乱放东西，怎么提醒都不改
Case 22：孩子对什么都说“无所谓”，缺乏热情
Case 23：孩子没有主见，容易被他人的意见所左右
Case 24：孩子说学校的学习没有意义
Case 25：孩子说谎
第4章 你的自我肯定感高吗
你是否曾被担心、不安和恐惧笼罩
换挡，从消极走向积极
培养能让自己身心放松的兴趣与爱好
只需要改变说话的声调，孩子就会带给我们惊喜
译者后记 提升父母的自我肯定感，做孩子成长过程中的灵魂陪伴者
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